Zayıflatan Yiyecekler
Son dakika zayıflatan yiyecekler haberleri ile ilgili Gazete Vatan adresinde yer alan tüm haberlere bu sayfadan ulaşabilirsiniz. Geçmişte yaşanan zayıflatan yiyecekler ile ilgili gelişmeler, bugün yayınlanan güncel haberler ve çok daha fazlasını zayıflatan yiyecekler haber sayfamızda bulabilirsiniz.
Zayıflatan Yiyecekler
haberleri sayfasında son dakika yaşanan zayıflatan yiyecekler gelişmeleri de dahil olmak üzere 17 zayıflatan yiyecekler haberi bulunmuştur. Tüm zayıflatan yiyecekler haberleri aşağıda listelenmiştir.
Göbekteki yağları eriterek hızla zayıflatıyor! Hepsi protein, lif ve potasyum deposuVücuttaki yağlanmadan kurtulmaya yardımcı olarak hızlı bir şekilde zayıflatıyor, göbek bölgesinden kilo alanlar için çözüm oluyor. Hepsi protein, lif ve potasyum deposu, acıkmayı geciktiriyor. Güçlü bir idrar söktürücü, içerisindeki omega yağ asitleri sayesinde kalori yakmaya yardımcı oluyor. Tatlı krizine çözüm, sindirimi kolaylaştırarak zayıflamaya yardımcı olur. Vücuttaki yağlanmadan kurtulmada bazı yiyecekler yardımcı olabiliyor. İşte kiloyu göbeğinden alanların zayıflamasına yardımcı olacak 9 besin...
11.06.2022Sağlık
Yağları paramparça ediyor! Etkisi tüketildiği anda başlıyorKilo vermek isteyen, kilo verirken aynı zamanda sağlığına sağlık katmak da isteyenler için yağ yakan besinler listelendi. Vücutta biriken yağları adeta parçalıyor. Hızla zayıflatan en etkili besin sayesinde kısa sürede kilo vermek kolaylaşıyor. Yapılan araştırmalara göre, hareketsizlik ve sağlıksız beslenme nedeniyle zamanla vücutta depolanan sağlıksız yağlardan kurtulmak için sağlıklı ve bol lifli besinlerden faydalanmak gerekiyor. Yağ kayan besinleri diyetinize ekleyerek kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Peki, hangi besinler hızla zayıflatıyor? İşte hızla zayıflatan mucizevi besinler...
4.03.2022Sağlık
Metabolizmayı hızlandırıyor, hızla kilo verdiriyor! İştahı bıçak gibi kesiyor, yemeklerden önce 1 kase tüketilirse...İştahı bıçak gibi kesiyor, tok tutuyor, metabolizmayı hızlandırıyor, kabızlığa karşı etkili. Aynı zamanda idrar söktürücü ve ödem atıcı. Kilo vermek isteyenler ya da diyete başlayıp sürdüremeyenlerin en büyük sorunlarından biri tatlı ve açlık krizleri... Zayıflamak isteyen kişilerin diyet sürecinde ve sonrasında yediklerine dikkat etmesi gerekiyor. Verilen kilonun korunması sürecinde de bu yenilenler büyük önem taşıyor. Uzmanlar bazı besinleri sıraladı; hızla kilo verdiren ve bunu sağlıklı şekilde yapmak isteyenler için 19 besin açıklandı. Bu besinlerin tüketilmesi durumunda kilo vermek kolaylaşıyor. Çünkü hem açlık hissini baskılıyor hem de tatlı krizleri yok oluyor.
21.02.2022Sağlık
Kilo aldırmayan yedikçe mutluluk veren yiyecekler!Koronavirüs salgınıyla birlikteevde olduğumuz bu süreçte psikolojik durum beslenme alışkanlıklarına da yansıdı. Hareketsizlik ile birlikte fazla kilolarla pek çok kişinin başı dertte. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, gündemde olan diyetleri, sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıkları ile ilgili tüyolar verdi.
27.01.2021Sağlık
Bu kez vazgeçmek yok!Bu 7 şeye dikkat edin yeter
7.05.2013Sağlık
Kısa sürede kilo verdiriyor, iştahı bıçak gibi kesiyor, metabolizmayı hızlandırıyor! Vücuttaki yağları 1 ayda yok ediyor...Kısa sürede hızla zayıflatıyor, metabolizmayı hızlandırıyor, iştahı bıçak gibi kesiyor. Etkileri kanıtlandı. Vücutta depolanan fazla yağlar zamanla kronik hastalıklara zemin hazırlıyor. Düzensiz beslenme, genetik faktörler, az sıvı tüketimi ve hareketsizlik gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkan fazla kilolar verilmediği takdirde kalıcı yağlanmaya sebep olabiliyor. Yapılan araştırmalara göre, bazı besinler günlük beslenme düzenine dahil edildiğinde ve günde en az yarım saat yürüyüş yapıldığında bir ay gibi kısa bir sürede kilo vermenin başlayacağını ve vücuttaki sağlıksız yağların atılabileceğini gösteriyor. Kısa sürede zayıflatan besinler hangileri? Hangi besinler iştah kesiyor ve hızla kilo verdiriyor? İşte o yiyecekler...
25.04.2022Sağlık
Koronavirüs beslenme trendlerini altüst etti!Koronavirüs salgınının etkileri beslenme alışkanlıklarımıza da yansıdı. Geçen yıllarda hayatımıza giren vegan beslenme, belli aralıklarla beslenme (intermitten fasting), ketojenik diyet, sezgisel beslenme, glütensiz beslenme gibi trendler yerini daha sıradan, dengeli ve doğal beslenmeye bıraktı. Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, salgın süreciyle birlikte daha da artan sağlıklı beslenme kaygısının beslenme önceliklerimize nasıl etkilediğini anlattı.
6.12.2020Sağlık
'Batı tarzı diyet, bağışıklık sistemini zayıflatıyor'Ankara'da Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, insanların koronavirüs salgını döneminde yüksek kalorili Batı tarzı diyetleri tercih ettiğini ancak bu diyetlerin bağışıklık sistemini zayıflattığını söyledi.
25.10.2020Sağlık
400 600 600 diyeti ile zayıflayınGünlük aldığınız kalori miktarını sadece 200 kalori eksilterek bir yılda 10-12 kg vermenin mümkün olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sema Gübür, yaz gelirken fazla kilolarından kurtulmak ve günde 1800 kaloriyi geçmek istemeyenler için fark etmeden zayıflama önerilerini sıraladı.
17.03.2018Arşiv
Gripten korunmanın10 yolu!Soğuk havaların gelmesiyle grip vakaları da artmaya başladı.İşte önemli uyarılar
1.12.2013Sağlık
Ömür uzatan mutfak!Yaptığı sağlıklı diyet önerileriyle bilinen Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez mutfağa el attı...
24.05.2012Sağlık
Türk usulü selamlaşmayın!Ağır kış koşullarında gribe karşı korunmak için Türk usulü değil Japonlar gibi selamlaşın
26.01.2012Sağlık
Selülite karşı ‘akustik savaş’Malum yaz gelince kadınları büyük bir korku sarıyor: Selülit...
6.06.2008Arşiv
Diyet yapmadan zayıflamanın 10 yoluYaşam tarzınızdaki ufak değişiklikler kolayca zayıflamanızı ve formunuzu korumanızı sağlar
2.09.2007Sağlık
Zayıflamak için bunları yiyin!İngiltere'de yayımlanan Daily Mirror Gazetesi en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. İşte bu yiyecekler ve vücuttaki etkileri...
18.05.2007Sağlık
Obez profesörden tam 'Türk işi' diyetKendisi de şişman olan ABD'li bir obezite uzmanının uyguladığı diyet, ekmek ve hamur işi düşkünü Türkler için ideal. Zira, profesör Bernlohr'un 6 ayda 20 kilo verdiği diyette, pizza, çikolata ve hatta bira bile serbest...
11.12.2004Yaşam