Leziz bayram sofraları geride kaldı, rutine dönme vakti geldi! Uzmanından ödem atıcı çay tarifiKurban Bayramı'nın bereketi sofralara yansırken, özellikle kırmızı et tüketiminin artması ve çeşitli lezzetli tatlıların sofralardan eksik olmaması, vücutta ödem oluşumunu tetikleyebiliyor. Diyetisyen Rıdvan Arslan, bayram döneminde sıkça karşılaşılan ödem sorununa dikkat çekerek, bu konuda alınabilecek önlemleri sıraladı ve bir de ödem atıcı çay tarifi verdi.
20.06.2024Yaşam
Bayram sonrası ödem ve kilodan kurtulmak zor değil! İşte ödem atıcı çay tarifiBayram tatili sona erdi, geride lezzetli sofraların tadıyla dolu anılar kaldı. Tatil boyunca çeşit çeşit yemeklerle keyifli vakit geçirilirken, kaçınılmaz bir şekilde kilolar alındı. Tatil bitti, şimdi gerçek hayata dönme vakti geldi. Kiloları yağa dönüşmeden adım atmanın zamanı geldi. Diyetisyen Rıdvan Arslan ödem atıcı tarif verirken, dikkat edilmesi gerekenleri de sıraladı.
14.04.2024Yaşam