Güçlü bir bağışıklık için uyku şart!Uyku ile bağışıklık sistemi, birbiriyle karşılıklı olarak haberleşiyor. Uykusuzluk, iştahsızlık hormonu olarak bilinen leptin azalıyor ve yeme davranışı bozukluğuna, obeziteye ve dolaylı olarak bağışıklık düzensizliğine yol açıyor. Uzmanlar uzun süren uykusuzluk döneminin bağışıklığı olumsuz etkilediğini belirtiyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı uykusuzluğun bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerini anlattı.
17.12.2020Sağlık