Gebelik zehirlenmesine dikkat! Uzmanından 10. Hafta uyarısı: Sporda sırt üstü pozisyonlardan kaçınınKadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kağan Açıkgözoğlu, hamilelikte spor yapılmasının tıbbi yararı olduğunu belirterek, “Hamilelikten önce yapılmayan özel bir spora, hamilelik esnasında başlanmasını önermiyorum” dedi ve egzersizlere başlamak için en uygun zamanın gebeliğin 10. haftası olduğunu vurguladı.
Hamilelikte spor bebeği geliştiriyorGEO dergisinde yayınlanan habere göre, bir grup kadına hamileliklerinin 3 ile 6’ncı ayları arasında, haftada üç gün, 20’şer dakika hafif spor yaptırıldı...