Tip 2 diyabet, alzheimer ve demans riskini ortadan kaldırıyor! Bağışıklığı güçlendiriyor, antioksidan deposu, C-E vitaminleri ve...Beslenme, sağlığınızın üzerinde yükseldiği en önemli yaşam faktörlerinden biri. Alzheimer, demans, tip 2 diyabet, kanser gibi birçok hayatı tehdit eden hastalığa karşı kendinizi koruyabilmek için günlük beslenmenize dikkat etmeniz büyük önem taşıyor. Doğru beslenme, uzun ve sağlıklı bir yaşama da imkan tanıyor.
26.06.2022Sağlık
Uyku beyni temizliyor, bunama riskini düşürüyor!Yeni bir çalışma, beynin uyurken bir "arınma" sürecinden geçtiğini buldu. Uzmanlar, bu temizlemenin gün içinde biriken proteinleri temizlediğini ve bunun da bunama riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini söylüyor.
23.08.2020Sağlık