Yazın doğru beslenmeyen çocuklarda kilo sorunları artıyor!Yaz aylarıyla birlikte tatil dönemine giren çocukların beslenme düzeni de değişiyor. Daha fazla abur cubur, şekerli, yağlı besinler tüketen çocuklarda kilo artışı, beslenme yetersizliği gibi sorunlar görülebiliyor. Diyetisyen Duygu Derya Fidan, yaz aylarında çocuklarını doğru beslenmesini sağlamak isteyen ebeveynler için önemli bilgiler veriyor.
Çocuklarda kilo artışını önlemenin yolları!Vücuttaki yağ miktarının artmasına bağlı kilo artışı olan obezitenin görülme sıklığı hem dünyada hem de ülkemizde giderek artıyor. Türkiye’de yapılan çalışmalar çocuk ve gençlerin yüzde 10-25’inin fazla kilolu veya obez olduğunu gösteriyor. Obezite tedavisinde yaşam boyu sürecek sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin sağlanmasının şart olduğunu söyleyen Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara pandemi döneminde artan obezitenin nedenleri ve tedavisini anlattı. Peki, Obezide neden olur? Çocuklarda obezitenin tedavisi nasıl yapılıyor? Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları nelerdir? İşte çocuklarda kilo artışını önlemenin yolları!
Pandemide çocukların kilo almasını engelleyecek önerilerKoronavirüs salgını çocukların kilo alması ile ilgili endişeleri de artırdı. Okulun uzaktan devam etmesi ve sokağa çıkma yasakları çocukların fiziksel aktivitelerini kısıtladı ve kilo problemleri ortaya çıktı. Uzmanlar, online dersler sırasında çocuklara yemek veya atıştırmalık verilmemesi konusunda uyarıyor.
Evde kalan çocuklar kilo problemi yaşıyor!Koronavirüs salgını pek çok kişinin hayatını olumsuz etkiledi. İş hayatında köklü değişiklikler yaşanırken özellikle de okullar eğitimlerine uzaktan ve online olarak devam etti. Koronavirüs kapanmaları sırasında özellikle çocukların sokağa çıkmaları yasaklandı. Gününün büyük çoğunluğunu evinde geçirmek durumunda kalan çocuklarda da kilo problemleri ortaya çıktı. Uzmanlar son 1 yıl içinde çocuklar 8-10 kilo aldığını belirtiyor. Uzmanlar bu süreçte çocuklarda efor kapasitesinin düştüğünü bunun da çocukları kalp hastalığı adayı yaptığına dikkat çekiyor. Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat, çocuklarda kilo problemlerinin kalp sağlığına etkilerini anlattı.