Ramazan’da bağışıklığı güçlü tutmanın yolları!Ramazan’da uzun süreli açlıklarda güçlü bir bağışıklığa sahip olmak büyük önem taşıyor. Uzun süreli açlık sürecini iyi bir şekilde yönetmenin yolu güçlü bir bağışıklık sisteminden geçiyor. İşte Ramazan’da bağışıklığı güçlü tutmanın yolları!
10.05.2021Ramazan
Bağışıklık sistemini güçlendirecek 11 adımUzman Diyetisyen Ecem Ocak, besinleri doğru pişirmenin faydaları ve yöntemleri hakkında bilgiler verdi. Yanlış pişen besinlerin vitamin ve mineral değerini kaybettiğini ifade eden Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, uzman tavsiyesi olmadan tüketilen takviye gıdaların zararlarından anlattı ve doğru beslenme önerilerinde bulundu.
13.12.2020Sağlık