Dünyada en çok tüketen ülkeyiz! Dikkat bu gıdalardan uzak durunÖlüm nedenleri arasında ilk sıralarda bulunan kalp ve damar hastalıkları, bazı risk faktörlerine göre hareket edince önlenebiliyor. Sağlıklı beslenme ve egzersizin koruyucu olduğu bilinirken; tuz tüketiminin azaltılmasına da önem vermek gerekiyor. Çünkü fazla tuz tüketimi yüksek tansiyon ve kalp yetersizliği ihtimalini artırıyor. Prof. Dr. Aydın Yıldırım, “Dünya Kalp Günü” nedeniyle kalp ve damar hastalıklarını önleme konusunda neler yapılabileceği hakkında bilgi verdi.
28.09.2023Sağlık
Bu besinleri buzdolabına koyarsanız zehir saçıyorSağlık açısından büyük risk taşıyor, buz dolabına böyle koyarsanız zehir saçıyor. Birçok hastalığa neden oluyor. Bu besinleri duyunca çok şaşıracaksınız. İşte buzdolabına girince bozulma ihtimali yüksek olan gıdalar.
1.12.2021Sağlık