Japonlar imparatorluk döneminden bu yana uyguluyor: Bu 3 yöntemle vücut güne zinde başlıyor!Dünyanın en çalışkan milleti olarak bilinen Japonların, bu disiplin ve çalışkanlıklarını nereden aldıkları merak konusu olur. Çalışmayı bir yaşam felsefesi haline getiren bu ilginç insanlar, uyguladıkları bazı tekniklerle hep zinde hep enerjik olarak güne başlıyor. Tembellik onlar için adeta günah sayılıyor. İmparatorluk döneminden bu yana bu yöntemler uygulanır. İşte size de ilham olacak, tembellikten kurtaracak o teknikler..
27.12.2023Yaşam
Kalp yorgunluğunu önlemek için vücudunuzu yorunHareketsizlik, kalbi yoran ve yıpratan en önemli faktörlerden biri. Bu nedenle uzmanlar, “Kalp yorgunluğunu önlemek için vücudunuzu yorun” önerisinde bulunuyor.
7.04.2017Sağlık