Sınav stesini azaltmanın yollarıUzman Klinik Psikolog Reyhan Algül, Pazar günkü sınav öncesi sosyal medya tuzağına dikkat çekti; sınav kaygısını azaltacak 5 altın öneride bulundu.
Bitki çayları sınav stresine birebirDiyetisyen Sanem Apa Doğan,YGS'ye sayılı günler kala beslenmenin önemine dikkat çekti. Peki sınav öncesi hangi besinler tüketilmeli, hangi besinlerden uzak durulmalı?