Kan şekerini düşürüyor, kanserden koruyor, bakterileri öldürüyor! Günde 2 tane tüketmek yetiyor...Kan şekerini düşürüyor, karaciğerini tamamen yeniliyor, yağlanmayı bitiriyor, kemik sağlığını destekliyor. Günde 2 diş tüketmek yeterli oluyor. Lif, vitamin ve mineraller içeriyor. Genellikle yemekte, sıcak içecekte, hamur işlerinde kullanıyoruz ancak bu baharatın beden üzerinde de çok sayıda olumlu etkisi bulunuyor. Bütün ya da öğütülmüş olarak tüketilebiliyor. Çalışmalar, karaciğer sağlığını desteklemek ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olmak da dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları olabileceğini söylüyor.
Kanserden korunmanın 7 yoluTıpta yaşanan gelişmeler, tedavi yöntemlerindeki iyileşmeler ve erken tanı sayesinde bir zamanlar “çağın hastalığı” olarak tanımlanan kanser, adı “ölüm” ile özdeşleşen bir hastalık olmaktan çıkmıştı. Ancak pandemi koşulları, kanser tedavisinde elde edilen bu başarıyı gölgeliyor. Çünkü erken tanı ve tarama programlarına yönelik başvuruların azalması ve tedavilerin aksaması, kanserden ölümlerin artması endişesine yol açıyor. Geçen bir yıllık sürede meme, rahim ağzı ve kolon kanseri taramalarının yüzde 80-90 oranında düştüğüne dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Aziz Yazar, 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Rahim ağzı kanserine karşı koruyucu 7 öneriKadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Op. Dr. Ezgi Roza Gül, rahim ağzı kanseri ve korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi. Gül, rahim kanserine karşı korucuyu 7 önerinin hastalar tarafından önemle takip edilmesi gerektiğini kaydetti.
Kanser riskini azaltan 5 altın kural!Sigara ve pasif içicilikten uzak durmanın, alkol tüketimini sınırlandırmanın, aşırı güneşten kaçınmanın, düzenli egzersiz yapmanın ve sağlıklı beslenmenin, ideal vücut ağırlığını korumanın kanser riskini azalttığı bildirildi...