Enfeksiyonla savaşan doğal antibiyotik! Sabahları yemek yeterli, zararlı bakterileri öldürüyor, bağışıklığı güçlendiriyor...Kansere karşı koruyor, bağışıklığı güçlendiriyor. Enfeksiyonlarla savaşan doğal antibiyotik! Sabahları tüketmek yeterli oluyor. Zararlı bakterileri öldürüyor. Bu besinler birçok hastalığa karşı koruyor ve düzenli tüketildiğinde faydaları daha kalıcı oluyor. İçerdikleri değerler güçlü olduğu için doğal bir şifa kaynağı. Özellikle bazı besinleri çiğ tüketmek daha çok faydalı oluyor. Ancak aşırı tüketmemek gerekiyor. Fazla tüketimde faydadan çok zarar getiriyor. İşte antibiyotik etkisi sağlayan doğal besinler...
18.03.2022Sağlık
Kanserden koruyor, kalbe iyi geliyor, bağışıklığı güçlendiriyor! Haftada 2 gün tüketmek yeterli...Bağışıklığı güçlendiriyor, kanserden koruyor, mineral ve antioksidan deposu! Aynı zamanda kemik sağlığına destek oluyor, kalp ve damar sağlığına da olumlu etki ediyor. Türkiye'de sofralarda sıkça yer alıyor, faydaları ise saymakla bitmiyor. Haftada 1-2 gün yenilmesi yeterli oluyor; fazlası ise yarardan çok vücuda zarar veriyor. En dikkat çeken özelliği ise bağırsak sağlığına olan etkisi. Probiyotik etki gösteren lifler ve dost bakteriler sayesinde bağırsak sağlığını koruyor ve kabızlığı önlüyor. Bağışıklık sistemini de güçlendirmesi sebebiyle mevsimsel hastalıkları daha hafif geçirmenizi sağlıyor.
4.03.2022Sağlık
Kan şekerini dengeliyor, kolesterolü düşürüyor, kanseri önlüyor! Tam bir vitamin ve probiyotik deposu...Kansere karşı koruyucu, kan şekerini dengeliyor, bağırsak sağlığına faydası bulunuyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, adeta bir vitamin ve probiyotik deposu. Enfeksiyona ve kış hastalıklarına karşı kendinizi korumak istediğinizde evinizde mutlaka yer verilmesi gerekiyor. Ülkemizde yavaş yavaş yaygınlaşmaya başladı. Ara öğünlerde, atıştırmalık tüketilebilir, çorba ve yemeklere eklenebilir. Kalorisi düşük ve besin değeri yüksek. Magnezyum, potasyum, demir, fosfor, C ve E vitamini açısından zengin bir bitki. Tüketildiği takdirde yemek sonrasında aniden şeker yükselmesine engel oluyor.
21.02.2022Sağlık
Kan şekerini düşürüyor, kanserden koruyor, bakterileri öldürüyor! Günde 2 tane tüketmek yetiyor...Kan şekerini düşürüyor, karaciğerini tamamen yeniliyor, yağlanmayı bitiriyor, kemik sağlığını destekliyor. Günde 2 diş tüketmek yeterli oluyor. Lif, vitamin ve mineraller içeriyor. Genellikle yemekte, sıcak içecekte, hamur işlerinde kullanıyoruz ancak bu baharatın beden üzerinde de çok sayıda olumlu etkisi bulunuyor. Bütün ya da öğütülmüş olarak tüketilebiliyor. Çalışmalar, karaciğer sağlığını desteklemek ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olmak da dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları olabileceğini söylüyor.
14.02.2022Sağlık