Hangi tatlı kaç kalori? Hangi tatlı kaç dakikada nasıl yakılıyor?Corona virüs nedeniyle Ramazan Bayramı bu yıl evlerde kutlanıyor. Bayram ziyareti yapamadığımız, sevdiklerimizi göremediğimiz bu bayram biraz buruk geçiyor. Büyük bayram sofraları da kurumamış olsak da bu bayramı diğer bayramlar gibi kutlamanın yollarını buluyoruz. Kahvaltısından, atıştırmalıklarına, tatlılarından hamur işlerine büyük bayram sofraları bu bayramda da vazgeçilmezlerden. Pek çok kişi bu yıl bayramın olmazsa olmazı tatlılarını da evde hazırladı. Peki, hangi tatlı kaç kalori? Hangi tatlı kaç dakikada nasıl yakılıyor? İşte tüketmeden önce bir kez daha düşünmenizi sağlayacak tatlılar...
25.05.2020Gündem
Bayramda kilo almamak için dikkat etmeniz gereken 9 önemli kuralBu sene her zamankinden biraz daha farklı bir Ramazan ayı yaşıyoruz. Marttan bu yana izolasyon sürecini nedeniyle evlerimizdeyiz. Hem bu sürecin yarattığı stres ve duygusal kaynaklı yeme bozuklukları, hem de bayram sebebiyle yeme özgürlüğüne kavuşmanın getireceği aşırı yeme isteği sebebiyle kilo almanın kaçınılmaz olduğunu belirten Prof. Dr. İsmet Tamer, Ramazan Bayramı’nı kilo almadan geçirmenin ipuçlarını anlattı.
18.05.2020Ramazan