Balık tüketirken bu 10 kritik kurala dikkat!Balıklar ve protein açısından zengin diğer yiyecekler, çocukların büyümesine ve gelişmesine yardımcı olabilecek önemli besinlere sahiptir. Sağlıklı beslenme düzeninin bir parçası olarak, balık yemek kalp sağlığına fayda sağlayabilir ve obezite riskini azaltabilir. Ancak balık tüketirken bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Peki, Balık tüketirken nelere dikkat edilmeli? Balık yedikten sonra süt içilir mi? Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz balık tüketirken dikkat edilmesi gereken 10 kuralı anlattı.
23.08.2020Sağlık