Hâlâ döşekte yatıyoruz uyku ile sağlık arasındaki bağlantıyı kuramıyoruz

Yataş, ABD’de bugüne kadar 6 milyondan fazla tüketicinin uyku profilini çıkaran Sleep to Live ile ortak ilginç bir uygulamaya imza attı. 10 dakika kadar süren bir test ile kişinin uyku rengi belirleniyor. Testten çıkan sonuca göre de Kayseri’deki fabrikada tamamen terzi mantığı ile kişiye özel yatak üretiliyor. Eşlerin uyku renginin ve konforunun değişkenliğine göre yatağın sağı ile solu farklı olabiliyor

Bel fıtığından müzdarip biri olarak yatağın önemini bilenlerdenim. Daha önce bahsetmiştim. Azeri doktorum Leyla Hanım o mucizevi tedavi yöntemi ile beni adeta ameliyat masasından almış ve ayağa kaldırmıştı.

Şu an herşey yolunda ancak tabii ki hayatıma daha dikkatli devam etmek zorundayım. Bu dikkatli hayata giydiğim ayakkabıdan, yattığım yatağa kadar herşey dahil.

O yüzden omurilik sağlığı ile ilgili gelişmelere daha duyarlıyım.

Yataş Grup İcra Kurulu Başkanı Serdar Kitapçı geçenlerde “Sleep to Live desteği ile çok farklı bir uygulamaya başladık. Mutlaka size anlatmamız lazım” diye aradı.

Enza’nın Cevahir Alışveriş Merkezi’ndeki mağazasında buluştuk. Yanımızda Yataş Pazarlamadan Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Şölen Altop Shafer ve Reklam PR yöneticisi Selmin Gündoğdu da vardı.

Kitapçı söze, doğru yatak ile kaliteli uyku ve dolayısıyla sağlık ile ilgili bağlantıdan henüz Türk insanının haberdar olmadığının altını çizerek girdi.

Oysa biliyorum ki Türk insanı dünyada omurga sorunlarını en çok yaşayanlardan biri. Ortalama her 3 Türk’ten biri ya bel ya da boyun ağrısı çekiyor.

Kitapçı,“ İstanbul’da bile evlerin büyük bölümünde hala döşekte yatılıyor. Anadolu’da bu oran yüzde 60’ları geçiyor” bilgisini verince aslında Türkler’in bu omurga ağrılarına çok da şaşırmamak gerektiğini düşündüm.

Oysa yatak ne kadar önemli. Ortalama her günün üçte biri yatakta geçiyor. Peki biz en çok vaktimizi geçirdiğimiz ürünü alırken ne yapıyoruz?

Şöyle bir üzerine oturuyoruz, bir iki yaylanıyoruz. Sertliğine bakıyoruz. Eğer çok utangaç biri değilsek mağazadaki satıcı ve diğer müşterilere aldırmadan belki 3-5 saniyeliğine de uzanıveriyoruz.

Sonra da hayatımızın üçte birini geçireceğimiz ürüne karar veriyoruz. ‘Sert yatak iyidir’ diye de yanlış bir algımız var üstelik.

Serdar Kitapçı, “Biz yatak değil uyku satıyoruz” diyerek doğru yatağın önemini şöyle aktardı:

“İnsanlar gece boyunca fark ettiklerinden çok daha fazla farklı pozisyonda uyur. Vücut kendisi için en uygun yatış pozisyonunu bulabilmek için doğal hareketler yapar. Bunun sonunda da dönüp durmalar gelir. Oysa doğru oranda destek ve basınç dengesi, dönüşleri azaltarak gece boyu rahat ve kesintisiz bir uyku geçirmenizi sağlar. Doğru yatağı ise deneme yanılma yöntemi ile değil gerçek bir test ile bulabilirsiniz. ABD’de 6 milyondan fazla insanın yatış profilini çıkaran Sleep to Live ile yaptığımız işbirliğini çok önemsiyoruz.”

Eşinizin ayakkabısıyla 8 saat yürür müsünüz

Gelelim teste. Önce boy, kilo, yaş gibi değerleri bilgisayara giriyorlar. Sonra sizden Sleep to Live yatağına uzanmanızı istiyorlar. Sırtüstü uzanıyorsunuz. (Bu sırtüstü yüzüstü de hep karışır. O konuda Fizik Tedavi Uzmanı Eser Alptekin Hoca’nın çok güzel bir buluşu var. Hastalarına yüzüstü ya da sırtüstü demiyor, burun aşağıda ya da burun yukarıda diye tarif ediyor inanın daha kolay anlaşılıyor)

Neyse konuyu dağıtmayalım. Tıpkı MR çektirir gibi bir tarama başlıyor. Hassas aletler, vücudunuzun yatağın nerelerenine nasıl bir basınç uyguladığını sensörleri ile ölçüyor. 18 farklı ölçüm yapılıyor. Bilgisayar 1000’in üzerinde hesaplama ile sizin tavsiye edilen duruş desteğinizi çıkarıyor. Buna göre de bir uyku renginiz belirleniyor. Benim uyku rengim mavi çıktı mesela. Sonra eğer eşiniz varsa aynı test eş için de yapılıyor ve çift kişilik yatak iki farklı ölçüme göre hazırlanıyor. Yani yatağın sağı farklı, solu farklı oluyor.

Kitapçı bu noktada yine devreye giriyor ve bana çok çarpıcı gelen şu örneği veriyor:

“Geleneksel bir yatakta, tek bir destek katmanın tüm vücut tiplerine uyması anlayışı vardır. Fakat nasıl hayatınızın sekiz saatini eşinizin ayakkabıları içinde geçirmiyorsanız, size ve omurganıza uygun olmayan bir yatakta yatmak için de uzlaşmak zorunda kalmamalısınız. My Side Technology, kişiselleştirilmiş uyku alanları sunarak, eşlerin tek bir yatakta omurgaları için en doğru desteği almalarını sağlar. Birbirinden bağımsız destek katmanları sayesinde, siz ve eşiniz artık kendi vücut tiplerinize özel desteği yatağınızda bulabilirsiniz.”

“İyi güzel söylüyorsunuz da, bu yatağın fiyatı ne kadar. Madem kişiye özel bir yatak yapılıyor. Hatta yatağın eşlerin yatış konumuna göre sağı ile solu farklı oluyor. Terzi mantığı ile 20 günde özel sipariş veriliyor. Normal yataklarla aynı fiyata satılmıyordur?” diyorum.

Şölen Altop Shafer, fiyatlarla ilgili şu bilgileri veriyor:

-Normal yatakları 500 TL ile 1.500 TL arasında fiyatla bulabilirsiniz. Bu özel yatakların fiyatı ise konfor derecesine göre 1.500 TL ile 4.500 TL arasında değişiyor.

Yani normal yataklara göre 3 kat daha pahalı. Fakat yanlış yatak ve yastık ile uyumanın zaman içinde çok ciddi sağlık problemlerine yol açtığı düşünüldüğünde bunu bir yatırım olarak görmek sanırım yanlış olmaz.

Bir soru daha takılıyor aklıma?

-Gerçekten her teste giren kişi için farklı yatak mı üretiyorsunuz yoksa uyku rengine göre belirlenmiş yataklar var onlardan birini mi gönderiyorsunuz?

Yine Altop Shafer, cevaplıyor:

”Teste giren herkesin bilgisi on-line olarak ABD’ye de gidiyor bizim merkezimize de geliyor. Fabrikada üretilen yatak ile test bilgilerinin birebir uyuşup uyuşmadığı kontrol ediliyor.”

Eşimin hoşuna gitmeyecek bir soru daha soruyorum:

-Diyelim ki yarın öbür gün eşinizle yollarınızı ayırdınız. O zaman ne oluyor?

Serdar Kitapçı espriyi patlatıyor:

“Artık kendinize eş ararken uyku rengini de soracaksınız. Elinizde diyelim ki bir yanı sarı uyku tipine uygun bir yatak var. Yeni eşinizin bu yatağa uygun olmasına dikkat edeceksiniz. Kimbilir belki ileride arkadaşlık sitelerinde uygunluk bilgilerinin içine uyku rengi de girer.”

Enza rüştünü ispatladı, mobilyanın çatısı oldu

Yataş, Türkiye’nin en bilinen markalarından birisi. Ancak daha çok yatak algısı var. Oysa Yataş uzun yıllardır yatak ve yatağa ait ürünlerin dışında aydınlatma, perde ve mobilya ürünleri ile de önemli bir pazar payına sahip.Mobilya ürünleri yaklaşık 3 yıldır Enza alt markası ile pazarlanıyordu. Enza’nın artık rüştünü ispat ettiğini düşünen, mobilya algısının Yataş markası ile tam entegre olmadığını da gören grup yeni bir yapılanmaya gidiyor. Yataş Pazarlamadan Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Şölen Altop Shafer, yeni yapıyı şöyle anlattı:

-Yataş’ın sadece yatak konusunda uzman bir marka olarak çok büyük bir bilinirliği var. Hiç bunu değiştirmeye çalışmayalım dedik. Artık yatak ürünlerimiz Yataş Bedding çatısı altında tüketici ile buluşacak. Mobilya başta olmak üzere diğer tüm ürünlerimiz ise Enza Home konsepti içinde yer alacak. Daha önce karma bir yapı vardı. Bu karma yapıyı 1-2 yıl içinde kaldıracağız. Enza Home’lar tabii ki her biri 700-800 metrekarelik alana sahip, Yataş Bedding’lere göre çok daha büyük yerler olacak. Enza Home’ların içinde Yataş Bedding’e de bir yer açacağız. Ancak Yataş Bedding’lerde Enza Home’larda satılan ürünler olmayacak.