Hamile veya emziren anne oruç tutabilir mi?Hamileliğin ilk gününden itibaren çevrenin de etkisiyle anne adayları ve emziren annelerin beslenme alışkanlıklarında zaten değişiklikler oluyor. Bol çeşitli, her zaman bulunamayan zahmetli yemeklere, enerji içeriği yüksek de olsa hayır demek pek mümkün değil! Hele ramazanda… Ramazanda formunuzu nasıl koruyacaksınız bir bakalım.
10.07.2013Arşiv