Uzun süre tok tutan besinler
Uzun süre tok tutan besinlerOruç tutarken iftara kadar açlık çekmemek için sahurda fazla yemek yemeniz gerektiğini düşünebilirsiniz. Aslında yapacağınız tercihlerin ne olduğu ne kadar yediğinizden çok daha önemli.
17.05.2018Arşiv