Üzümün Faydaları
Son dakika üzümün faydaları haberleri ile ilgili Gazete Vatan adresinde yer alan tüm haberlere bu sayfadan ulaşabilirsiniz. Geçmişte yaşanan üzümün faydaları ile ilgili gelişmeler, bugün yayınlanan güncel haberler ve çok daha fazlasını üzümün faydaları haber sayfamızda bulabilirsiniz.
Üzümün Faydaları
haberleri sayfasında son dakika yaşanan üzümün faydaları gelişmeleri de dahil olmak üzere 20 üzümün faydaları haberi bulunmuştur. Tüm üzümün faydaları haberleri aşağıda listelenmiştir.Ömrü uzatıyor, kalp krizi ve felç riskini en aza indiriyor! Her gün birkaç tane tüketenlerde...Uzun yaşamın anahtarı bulundu, her gün birkaç tane tüketmek yetiyor, ömrü en az 5 yıl uzatıyor. Karaciğer yağlanmasını azaltıyor, antioksidan düzeylerini artırıyor. Kalp hastalığı, felç ve bazı kanser risklerini en aza indiriyor, beyni geliştiriyor. Basit bir atıştırmalığın hayatınızı değiştirebileceğini biliyor muydunuz? Doğru beslenme, hayatınızı büyük oranda değiştirebilme gücüne sahip. Basit bir değişiklik, tüm bu süreçte farklı bir adım atmanızı sağlayabilir. İşte o mucize besin… Hepsi demir deposu, vitamin ve mineral bakımından çok zengin! İşte sağlığa anında tavan yaptıracak besinler...Ispanaktan daha zengin besin değerlerine sahip, baş dönmesi, halsizlik ve yorgunluğu ortadan kaldırıyor. Kilo vermede ve sağlığı korumada çok etkili, düşük kalori barındıran bu besin, vitamin ve mineral bakımından da zengin. Tam bir enerji deposu, kansızlıktan şikayetçi kişilerin mutlaka tüketmesi öneriliyor. Diyetlerin vazgeçilmez besini, bağışıklığı güçlendirici etkisi bulunuyor. Kandaki oksijenin taşınmasını sağlıyor, insan vücudu için hayati önem taşıyor. Vücutta yeterli miktarına sahip olunmadığında dokularda hipoksi denilen oksijen azalması ortaya çıkar ve nefes daralması gibi negatif yan etkileri oluyor. İşte sağlığa anında tavan yaptıracak besinler... Tansiyonu düzenliyor, kansere iyi geliyor! Antioksidan bakımından çok zengin, kolesterol, kalp krizi...Damar sertliğine karşı çok etkili, romatiazmal hastalıklarda yardımcı, göz sağlığı için kullanılıyor. Hiper tansiyon ile savaşıyor, varis tedavisine yardımcı oluyor. Kalp krizi riskini azaltıyor, iyi kolesterolün yükselmesine kötü kolesterolün azalmasına katkıda bulunuyor. Antioksidan etkisi ile kansere karşı koruyucu oluyor, kanser tedavisinde meydana gelen olumsuzlukların daha az yaşanmasına katkıda bulunuyor. Gözlerdeki kılcal damarlarda kan dolaşımını kuvvetlendiriyor. Yaşlanmaya bağlı görme gücünde bozulma meydana gelmesi gibi sorunları engelliyor, kollajeni güçlendiriyor, bağ dokusunu kuvvetlendirerek cildin sarkmasını önlüyor. Basur ve varis gibi toplardamar yetersizliklerinde etkili, sedef ve egzama gibi deri rahatsızlıklarına da şifa oluyor. C vitamininin etkisini artırıyor, saç hücrelerini artırıyor. Yüksek tansiyonu kontrol ediyor, kansere karşı koruyucu! Tam bir vitamin deposu, her gün 21 tane yetiyor...Her gün 21 tane tüketmek yetiyor, vücudun demir ihtiyacının tamamını karşılıyor. Toksinlerden arındırıyor, anemi hastalarına şifa oluyor. Uzun süre tokluk hissi vererek kilo vermeye yardımcı oluyor. Cildi güzelleştiriyor, sivilce ve cilt problemlerini azaltıyor. Yaz aylarında güneş ışınlarından koruyor, Yüksek tansiyon hastalarına iyi geliyor. Grip ve nezle gibi solunum yolu hastalıklarına karşı savaşıyor, günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılıyor. Yorgunluk ve depresyonun önüne geçiyor, mide rahatsızlıklarına iyi geliyor. Kemikleri güçlendiriyor, kansere karşı koruyucu olduğu biliniyor. Kronik hastalıklar için şifa, antioksidan özelliği ile ağız sağlığına iyi geliyor... Üzümün 8 mucizevi faydası!Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden üzüm oldukça lezzetli olmasının yanı sıra aynı zamanda adeta bir şifa deposu. Başta K, C, A ve B vitamini ile potasyum, sodyum, fosfor, magnezyum olmak üzere vitamin-minerallerden oldukça zengin bir meyve olan üzümün en önemli özelliği ise çok güçlü bir antioksidan olması. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can, üzümün faydaları hakkında bilgi verdi. Meyve tabaklarında saklı gizli tehlikeler!Mürdüm eriği, dut, şeftali, üzüm, kiraz ve diğerleri… Birbirinden lezzetli yaz meyveleri sıcak yaz günlerinde gerek tatları, soğuk ve bol sulu yapılarıyla, gerekse görünüşleriyle iştah kabartıyor. Ancak dikkat! Yaz aylarıyla birlikte öğünlerimizde çok daha fazla yer alabilen, öyle ki öğlen ya da akşam öğünlerinde sebze ve etin yerine tüketilebilen kocaman meyve tabakları faydadan çok zarar verebilir. Boy uzatan, okul başarısını artıran meyve...Üzümün beyin fonksiyonlarının sağlıklı çalışmasını desteklediğini belirten Diyetisyen Derya Zünbülcan, “Üzüm sinir sistemi sağlığını korur, zeka gelişiminde etkisi vardır. Daha yüksek notlar için çocuğunuzun beslenme çantasına mutlaka üzüm ekleyin. Üzüm, yüksek miktar kalsiyum ve fosfor içeriği ile çocukların boy uzamasını da destekler” dedi. Bakan 'milli içecek' ilan etti, üzüm suyuna talep patladıGıda Tarım ve Hayvancılık Bakanı Ahmet Eşref Fakıbaba, Manisa ziyaretinde hayran kaldığı üzüm suyunu, ayrandan sonraki milli içecek ilan etmesi ile birlikte bunra ilgi arttı. Manisa Bağcılık Araştırma Enstitüsü Müdürü Akay Ünal, bakanın sözleri üzerine çok sayıda sipariş aldıklarını söyledi. Siyah üzüm suyundaki mucizeABD’DEKİ Cincinnati ve Tufts üniversitelerinin yanı sıra beslenmeyle ilgili bir araştırma merkezinde görevli bilim adamları, hafıza zayıflığından şikayetçi 12 kişiyi iki gruba ayırarak, 3 ay süreyle gözlemledi... Unutkanlık mı var?Elde etmesi çok kolay olan bu şifalı bitki sayesinde unutkanlığı unutabilirsiniz Siyah üzüm çekirdeği şifa deposuAntiksidan özelliğe sahip siyah üzüm çekirdeğinin şifa deposu olduğu, DNA hasarını azaltarak kanser oluşumunu minimuma indirdiği belirtildi Doğal yiyecekler şifa veriyorArmutun nezleye, balığın koroner kalp rahatsızlığına, üzümün kansızlığa, kekiğin bronşit ve astıma iyi geldiği belirtiliyor