Tatlı krizi yenmenin 8 tüyosu var; gün içerisinde aklınıza bile gelmeyecekYemekten sonra tavan yapan tatlı yeme isteği durduk yere de ortaya çıkabiliyor. Bunu yapınca da zamanla kişinin rutini haline gelebiliyor. Yaz aylarında ihtiyacımız olan fit ve ince görünüm yenilen bu tatlılar nedeniyle maalesef mümkün olmuyor. Tatlı krizini yenmenin tüyolarını araştırdık.
24 saatte tatlı krizine son!Dr. Fevzi Özgönül, Ramazan Bayramında tatlı uyarısında bulundu. Özgönül, “Ramazan ayının bitmesinin ardından Ramazan Bayramının gelmesi midenizin bayram edeceği anlamına gelmemelidir. Özelikle bayramda tatlı tüketimi artacağı için dikkatli olunmalıdır.” dedi.
Tatlı krizine dikkatUzmanlar, kan şekerinin aniden düşmesi sonucu ortaya çıkan tatlı krizi ile baş etmenin en etkili yolunun düzenli beslenmeden geçtiğini söylüyor.