Sırt AÄŸrısı Nasıl Geçer? Sırt AÄŸrısı Geçiren Yöntemler, Püf Noktaları Nelerdir?Sırt aÄŸrısı, her insanın hayatının bir döneminde yaÅŸadığı bir aÄŸrıdır. Bu aÄŸrı, bazı durumlarda hafif bir ÅŸekilde seyrederken bazı durumlarda da kiÅŸinin yaÅŸam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Sırt aÄŸrısının altıda yatan nedenler fiziksel sorunlardan kaynaklanabileceÄŸi gibi kimi zaman da önemli bir hastalığın belirtisi olabilirler.Â
Karnınızı içeri çekince neler oluyor bir bilseniz! Ä°ÅŸte vücutta neden olduÄŸu deÄŸiÅŸimlerGün içerisinde karnınızı içeri çektiÄŸinizi hiç fark ettiniz mi? SaÄŸlık uzmanları, karnınızı içeri çektiÄŸinizde vücuttaki etkilerini araÅŸtırdı. Sırt ve boyun aÄŸrılarının nedeni bu olabilir. Vücut kaslarının gereksiz yere gerilmesine neden olan karnı içeri çekince neler oluyor bakalım.