Sahura kalkmadan oruç tutmak sağlıklı değil!..
Sahura kalkmadan oruç tutmak sağlıklı değil!..Beslenme Uzmanı Sevil Ürer, “Ramazanda yediğimize ve içtiklerimize dikkat etmeliyiz” dedi, uyardı: Mutlaka sahura kalkın. 2-2.5 litre su, ayran, meyve ve maden suyu için...
18.06.2015Sağlık