Sarma Kaç Kalori? Sarma Besin DeÄŸerleri Ve Kalorisi...Türk mutfağının en sevilen yemeklerden biri sarmadır. Farklı bitkilerin yapraklarına eklenen iç harçla sarma yapılmaktadır. Özellikle zeytinyağı ile piÅŸirildiÄŸinde lezzeti daha da farklı olmaktadır. Tadına doyum olmayan sarmanın kalorisi de farklılık göstermektedir. PiÅŸirme yöntemi, konulan iç harç ve miktar kaloriyi etkileyen etmenlerdir.Â
20.12.2023Sağlık