Bilgisayar başında çalışanlarda görülüyor, belirti göstermiyor!Uzun süre sabit pozisyonda bilgisayar başında çalışanların sık sık karşılaştığı sorunlardan biri de boyun ağrılarıdır. Tüm gün yürümenizi ya da aktif kalmanınızı engelleyecek masa başı iş yapıyorsanız dikkat! Araştırmalar, duruş bozuklukları ve aynı pozisyonda kalmanın kas-iskelet sistemi bozukluklarına neden olabileceğini veya kötüleştirebileceğini gösteriyor. Peki, Boyun düzleşmesi belirtileri nelerdir? Boyun düzleşmesi tedavi edilmezse ne olur? Boyun düzleşmesi egzersizlerinde nelere dikkat edilmeli? Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Nurten Korkmaz, boyun düzleşmesinin nedenlerini ve alınabilecek önlemleri anlattı.
23.08.2020Sağlık
Postür bozukluğu birçok sağlık sorununa yol açabilirFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, kötü postürün hayatın ileri dönemlerinde karşılaşılabilecek birçok ağrılı kas iskelet sistemi problemlerinin, organ ve ruhsal bozuklukların sebebi olabileceğini bildirdi.
23.05.2020Sağlık