Yumurtanın faydaları nelerdir? Yumurta neye iyi gelir, ne kadar tüketilmelidir?Protein ve D vitamini bakımından zengin olan yumurta, hem kahvaltılarda hem de öğün aralarında sık sık tükettiğimiz besinlerden biridir. Omlet, peynirli yumurta, yumurtalı ekmek ve çılbır, yumurta ile yapılan kahvaltılıklar arasında yer alıyor. Fosfor ve kalsiyum bakımından da zengin olan yumurta, pastırma, sucuk ve kavurma gibi fermante et ürünleriyle birlikte de tüketilebilir.
Atatürk'ün sevdiği yemekler! Atatürk en çok hangi yemekleri severdi?Türkiye Cumhuriyeti'nin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün vefatının 82. yıl dönümünde Atamızın hayatı, yaptıkları, söyledikleri ve bize kattıkları hep aklımızda. Her yönüyle Atamızı tanımak ve gelecek nesillere aktarmak için programlar, söyleşiler gerçekleştiriliyor. Masterchef programında da bu özel güne özel anma gerçekleştirilecek. Masterchef yarışmacıları bugün yemeklerini Atamız için hazırlayacak. Atatürk'ün en sevdiği yemeklerden oluşan bir menü hazırlayacak olan yarışmacılar, bu özel günde Atamızı yad edecek. Peki, Atatürk'ün en çok hangi yemekleri severdi? İşte Atatürk'ün sevdiği yemekler...