Kılınız kıpırdamadan kas yaptırıyor! Full B vitamini depoluyor: Sabah uyanında birkaç kaç kaşık...Birkaç yüzyıldır sofralarda yer alan lor, yüksek proteini sonradan keşfedilmiş enfes ve şifalı besinlerden birisidir. Tek başına tüketemeyenler, biraz bal ya da meyve ile birlikte yiyebiliyor. Böylece tatlı krizleriyle de doğal olarak başa çıkılıyor. Ama bu peynir hakkında çok az şey biliyorsunuz. Şifasını katbekat artıracak formüllere gelin birlikte bakalım.
23.01.2024Yaşam