Bağırsakların kara gün dostu! Günde 12 tanesi bile kan şekerini yükseltmezSağlıklı beslenme diyetlerinin vazgeçilmez ürünü kuru erik, şeker hastaları için kurtarıcı olabiliyor. Faydaları bu haberde yer alan bu besin birçok araştırmanın da konusu olmuş durumda.
2.09.2024Yaşam
Resmen ilaç gibi meyve! Günde 5 adet tüketen sağlığına sağlık katıyorYakın zamanda yapılan bir araştırma düzenli olarak tüketildiğinde günde 5 tane bu gıdadan tüketmenin ihtiyacınız olan K vitamini miktarının yarsının karşılamanın yanı sıra kansere karşı korumada da etkili olduğu belirlendi. İşte faydaları saymakla bitmeyen o yiyecek…
13.10.2023Sağlık