Kavun ve karpuz ile ödem atma zamanı! İşte ödemi atan tarifler!Yaz aylarında taze sebze ve meyveler; vitamin-mineral ve lif açısından oldukça önemlidir. Bunların başında tabii ki yazın vazgeçilmez ikilisi kavun ve karpuz gelir; ikisinin de ayrı ayrı sevenleri çok fazla olmakla birlikte birbirine benziyor olsa da vücuda katkıları farklı. Severek tüketilen bu yaz meyveleri ile ödem atmak mümkün. Peki, Vücuttan ödem nasıl atılır? Ödem için ne iyi gelir? Ödem atmanızı sağlayacak karpuzlu ve kavunlu tarifler!
Kavunun şaşırtıcı 7 önemli faydasıVitamin ve mineraller açısından oldukça zengin olan kavunun zengin besin içeriği nedeniyle pek çok faydası bulunuyor. Özellikle kavurucu yaz sıcaklarında sıklıkla tercih edilen kavun, lifli ve sulu yapısı ile kilo vermeye de yardımcı oluyor. Diyetisyen Merve Sır, kavunun faydalarını anlattı.