Stres ve uykusuzluk 'karabasan'a yol açıyorHalk arasında "karabasan" olarak bilinen, uyanma sırasında kol ve bacakları istemli hareket ettirememe ve konuşamama gibi bulgularla kendini gösteren uyku felcine, kalitesiz uyku ve stresin yol açtığı belirtildi.
Uyurken neden birden düşüyormuş gibi hissederiz?Uyurken neden birden boşluğa düşecekmiş gibi hissederiz? Psikiyatrist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, birçok kişinin uykuya dalış döneminde yataktan düşecekmiş gibi bir his yaşadığını belirterek, nedenleri hakkında bilgi verdi.