Kahve içmeden daha zinde uyanmanın 5 formülü!Günümüzde artan kafein tüketiminin temel sebebi zinde hissederek enerji ihtiyacını karşılamak. Ancak kafein tüketmeden de zinde olmak mümkün. Diyetisyen Nagehan Afşar, kahve içmeden ve kafein tüketmeden zinde uyanmanın 5 formülünü paylaştı.
18.11.2021Sağlık
Çınlama deyip geçmeyin! Hastalık habercisi olabilir!Halk arasında “Kulak çınlaması” olarak bilinen tinnitus önemsiz görünse de ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Odyolog Seda Başkurt, çınlama şikayeti olanların vakit kaybetmeden kulak burun boğaz hekimine başvurması gerektiği konusunda uyarıyor.
20.04.2021Sağlık