Kabızlığa 10 günde etkili çözüm!Düzensiz ve yetersiz beslenme, hareketsiz yaşam insan vücudunda bir takım problemlere yol açıyor. Bu sorunların en başında ise halk arasında sindirim sisteminde en sık görülen rahatsızlıklardan biri olan kabızlık olarak karşımıza çıkıyor. Bu kapsamda Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, mide ve bağırsak sağlığına iyi gelecek 10 günlük doğal kür tarifi ile kabızlık problemini ortadan kaldırıyor.
28.12.2021Sağlık
Koronavirüs sürecinde sahur ve iftar önerileriRamazan ayında oruç tutarken koronavirüs ile de mücadele edilmesi gerektiğini anlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Havva Kılınç, koronavirüs sürecinde oruç ve beslenme hakkında önemli bilgiler verdi. Dyt. Havva Kılınç, “Öğün içerikleri, her türlü besin grubunu (sebze, meyve, tahıl, et, yumurta, kurubaklagil, süt ve ürünleri) yeterli miktarda içermelidir” uyarısında bulundu.
11.04.2021Ramazan