Bayramda beslenme nasıl olmalı?Ramazan ayında oruç tutanların beslenme düzeni ve metabolizmasının tekrar normale dönmesi için bayramda büyük özen gösterilmesi gerekiyor. Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel önemli uyarılarda bulundu.
1.07.2016Sağlık
Sık sık kas ağrıları yaşıyorsanız sebebi bu olabilr!Magnezyum eksikliğinin hayati değer taşıdığını belirten Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel,magnezyumun vücudumuz için olmazsa olmaz en önemli minerallerden olduğunu açıklıyor.
2.06.2016Sağlık
40 Milyon kişi sağlığını cep telefonundan takip ettiGelişen cep telefonu teknolojisi ve sayısız mobil uygulama sayesinde artık tüm sağlık sorunlarımıza cebimizden çare bulabildiğimiz bir döneme geldik.
18.05.2016Sağlık