Alzheimer riskini azaltıyor, kanserden koruyor, kalbe iyi geliyor! Günde 2 bardak yetiyor, koklamanın da faydası var...Kalp ve damarların düzenli çalışmasına yardımcı, alzheimer riskini azaltıyor, kansere karşı koruyor, hafızayı güçlendiriyor. Koklamak bile yeterli oluyor. Günde 2 bardak içilebilir. Tarifi de verildi. Northumbria Üniversitesi araştırmacıları, bu bitkiyi koklayan yaşlı insanların kısa süreli hafıza performansının yüzde 15 oranında arttığını keşfetti. Sağlığa birçok faydası bulunuyor. Son dönemde evlerde tüketimi artmaya başlayan bu bitki aynı zamanda konsantrasyonu da yüzde 45 oranında artırıyor. Diyetisyen Melisa Karataş faydalarını açıkladı ve tarifini verdi...
15.03.2022Sağlık
Karpuz ve kiraz detoksu nasıl yapılır? Kiraz detoksuyla 3 günde kilo verin!Kirazın faydaları saymakla bitmez. İdrar söktürücü özelliğiyle böbreklerin dostu olan kiraz, hem vücudu zehirli maddelerden temizliyor, hem de vücuttaki suyu atarak zayıflamaya yardımcı oluyor. Peki, Kiraz detoksu nasıl yapılır? Kiraz detoksuyla kilo verilir mi? Karpuz detoksu nasıl yapılır? İşte Kiraz diyeti ve detoks ile hızlı kilo vermenin yolları...
14.08.2020Sağlık