Bahar aylarında saman nezlesine dikkatBahar aylarında saman nezlesi olarak da bilinen bahar alerjilerinin arttığına dikkat çeken Doç. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, “İlk polen üreten bitkiler genellikle ağaçlardır ve ilkbaharda polen salarlar. Bu nedenle polenlere maruziyeti azaltmak için özellikle sabahları, polenin en yoğun olduğu zamanlarda, evinizi havalandırmaktan kaçınılmalıdır. Yine dışarı çıkarken şapka ve güneş gözlükleri kullanılması, eve döndükten sonra duş alınması alerjen yoğunluğunu azaltmaya katkı sağlar” dedi.
Bahar aylarında vitamin ihtiyacı artıyor!Baharda mevsim geçişi nedeniyle hastalıklara yakalanma riskinin de arttığını belirten uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemine vurgu yapıyor.