İnsülin direncini kırıyor, kanser ve AIDS tedavisinde kullanılıyor! Tansiyon ve kolesterol...Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, tümörlü hücrelerin yok edilmesine yardımcı oluyor. Kanser oluşumunu önemli ölçüde önlüyor, kemoterapinin olumsuz etkilerine karşı vücudu koruyor. Kan basıncını düzenleyerek tansiyonun dengede kalmasını sağlıyor, kolesterolü düşürücü etki gösteriyor. AIDS gibi hastalıkların tedavisini önemli bir rol oynuyor, iştahı azaltarak kilo vermeye yardımcı oluyor. D vitamini açısından oldukça zengin, kemikleri güçlendirmeye yardımcı oluyor. Sindirimi hızlandırıyor ve kabızlığı önemli ölçüde engelliyor. Obezite riskini önemli ölçüde azaltıyor, yüksek protein içeriyor. Tokluk hissi veren bu besin, sağlıklı kilo vermeyi kolaylaştırıyor.