Bazı besinler içeriği tam olarak araştırılmadan zararlı olarak tabir edilse de pek çok faydası var. Mutfağımıza sokmadığımız bu besinler hangileri? İşte bilim insanlarının araştırmaları sonucu fikirlerinizi tamamen değiştirecek o besinler...
6 / 20Fotoğraf
YUMURTANIN SARISI
Uzun bir süre yumurta sarısının kolesterol içeriği yüksek olduğu için zararlı olduğuna inanıldı. Gerçekten de yumurta sarısı, yumurtanın kolesterol içeriğinin toplandığı yer
.
Ancak araştırmalar, yediğiniz gıdadaki kolesterolün kan dolaşımınızdaki kolesterolü mutlaka etkilemesi gerekmediğini gösteriyor.