Bünyenizi çok fazla zorlamayın

Ramazan başladığından bugüne kadar bana en çok sorulan sorulardan biri de "Ramazan'da cinsel ilişki sıklığı" ile ilgiliydi. Aslında bu sorunun net bir yanıtı yok çünkü her bünyenin kapasitesi farklıdır. Ramazan'da, içinde bulunduğumuz ruh haline de bağlı olarak cinsellikle ilgili konular pek konuşulmaz veya sorulmaz. Cinsellik de vücudun diğer fonksiyonları gibi doğal bir olaydır. Ramazan'ın diğer dönemlerden belki de en büyük farkı, bazı olayların zamanlamaya tabi oluşudur. Bu nedenle cinselliği de tıpkı yemek, içmek veya diğer ihtiyaçlarımız gibi tamamen doğal olarak kabullenmek gerekir. Ramazan'ın ilerleyen günlerinde kişi kilo veriyorsa, uykusuzsa ve halsizlik hissediyorsa, bünyesini aşırı zorlamaması uygun olur. İftardan hemen sonra tok karnına cinsel ilişki uygun değildir. En az bir saat beklenirse, sindirimle yoğunlaşan beden yorulmamış olur.

Ramazan'da daha sık ilişkide bulunmak isteyenlerin bünyesini aşırı zorlamaları doğru olmaz. Ancak bu konuyla ilgili bir güçlendirici istiyorsanız, size şunları tavsiye edebilirim: Kişniş, safran, bal, polen, B ve E vitaminleri, yohimbin, kırmızı ginseng, çinko, Antep fıstığı, badem, fındık, kaymak, kuru yemişler, hafif tatlılar, deniz ürünleri. Bu saydıklarımız size destek olur ve vücudu zorlanan kişilerde bir çökkünlük oluşmasına mani olur.

Ramazan'ın daha çok içe dönüş ve nefis terbiyesi ayı olduğunu da düşünürsek her eylemi zorlanmadan ve doğal olarak, hissederek uygulamak daha doğru olur. Özellikle bu ay, cinselliği sadece mekanik bir ilişki değil, içinde duyguların da yoğun olarak katıldığı bir doğal faaliyet gibi görmek gerekir. Sonuç olarak bu konudaki en doğru seçim, bünyeyi zorlamadan, doğal ve içten olarak kurulan ilişki sıklığıdır. Size en doğrusunu kendi bedeniniz söyleyecektir. Sizlere iyi, sağlıklı, huzurlu bir cuma günü diliyorum.