Limonlu su reflü yapabilir

İçİnde bolca C vitamini bulunan taze limonlu su, içerdiği antioksidant ve anti-kanser maddeleri nedeniyle, yüzyıllardır çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Ancak sürekli içmek bazı hasarlara sebep olabiliyor. İçinde bol miktarda asit bulunan limonu fazla tüketmek diş minesini aşındırıyor ve özellikle dişlerde sıcak-soğuk hassasiyetine sebep oluyor. Dişlere zarar vermemek için limonlu su, bir pipet yardımıyla tüketilebilir. Çok fazla limonlu su içmek mide ekşimesini tetikleyebileceği gibi reflüye de sebep olabilir. Bu da midede ağrıya ve yanma hissine sebep olabilir. Limonlu suyun içinde yüksek miktarda bulunan askorbik asit, idrar söktürücü etki yaratarak böbreklerdeki idrar üretimini arttırıyor. Bu da vücuttaki fazla sıvıların ve sodyumun daha hızlı atılması anlamına geliyor. Ancak fazla idrara çıkmak vücudun susuz kalmasına neden oluyor.