Kilo vermek isteyenler dikkat!
Son araştırma şaşırtıcı gerçeği ortaya çıkardı
Kilo vermek isteyenler için müjde gibi haberi bilim adamları verdi. Psikologlar yaptıkları araştırmalarda kilo vermeyi istemenin incelmenin en önemli şartı olduğunu keşfetti. Araştırmaya göre kilo vermek isteyen bir kişi yemek yedikten sonra kendini suçlu hissediyorsa kilo alma ihtimali yükseliyor.
Konuyu araştıran Dr. Roeline Kuijer ve Jessica Boyce, yaşları 18 ile 86 arasında değişen 300 gönüllü üzerinde yaptıkları araştırmada oldukça ilginç veriler elde etti. Deneklere çikolatalı pasta yemekten mutluluk duyuyor musunuz sorusunu soran bilim adamları, 18 ay sonra yediklerinden suçluluk duyan kişilerin duymayanlara oranla çok daha fazla kilo aldığını ortaya çıkardı.
Sonuçları inceleyen araştırmacıların ise tavsiyesi şu yönde; "insanlar yediklerinden zevk almayı öğrenmeli. Sağlıklı kalmak için en önemli yollardan biri bu..."
