Kendime en uygun doğum kontrol yöntemini nasıl seçerim?
Kadın Hastalıkları, Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Telce Ayşen Küçükceran, kadınların kendine uygun doğum kontrol yöntemine nasıl karar vermesi gerektiğini sizler için anlattı.
Türkiye’de mevcut olan birçok doğum kontrol yöntemi vardır. Sağlık durumunuza ve koşullarınıza göre hangi yöntemin size en uygun olduğuna karar verebilirsiniz. Unutulmaması gereken şey; cinsel yolla bulasan hastalıkları engelleyebilen tek yöntemin kondom olduğudur. Diğer yöntemler sadece gebeliği engeller
Doğum kontrol yöntemleri, kullanım süreleri ve koruyuculuk oranları şu şekildedir:
Yüzde 99’dan fazla etkili olanlar:
- Cilt altı implant (3 yıla kadar)
- Hormonlu spiral (5 yıla kadar)
- Standart spiral (5 veya 10 yıla kadar)
- Kadın veya erkeğin tüplerinin bağlanması (Kalıcı)
Doğru ve düzenli kullanıldığında yüzde 99, ancak genelde kullanıldığı şekliyle yüzde 95 etkili olanlar:
- Hormon içeren enjeksiyon (Aylık veya 3 aylık)
- Doğum kontrol hapı (Sürekli kullanım veya 3 hafta boyunca)
Doğru kullanımda yüzde 98 etkili:
- Erkek kondomu (Her ilişkide)
Doğru kullanımda yüzde 95 etkili:
- Kadın kondomu (Her ilişkide)
Kendime uygun doğum kontrol yöntemini bulabilirim?
Kullanacağınız yöntemin gündelik rutininizin bir parçası olması sorun değilse; doğum kontrol hapı; ihmal etmeden her cinsel ilişki öncesi kullanabilecekseniz; kadın veya erkek kondomu.
Kullanacağınız yöntemi her gün hatırlamak zorunda olmak istemezseniz; cilt altı implant, hormonlu spiral, standart spiral.
Kullanacağınız yöntemi vajinaya yerleştirmek sorun değilse; kadın kondomu veya diyafram.
Adet düzenindeki değişimleri (ara kanama, vs.) önemsemiyorsanız; hormon içerikli enjeksiyon, cilt altı implant, sadece progesteron içeren hap, hormonlu veya standart spiral.
35 yaşın üzerinde ve sigara içiyorsanız; progesteron içeren haplar, cilt altı implant, spiral.
Kilo almayı dert ediyorsanız; hormon içeren enjeksiyon harici yöntemler.
Hormon içeren yöntemler kullanmanızı engelleyen sağlık durumları varsa; kadın/erkek kondomu, diyafram, standart spiral.
Yakın zamanda bir gebelik planlıyorsanız; cilt altı implant, spiral, kondomlar, sadece progesteron içeren haplar.
Kullandığınız yöntemin ilaçlarla etkileşime girmemesini istiyorsanız; spiral, hormon içerikli enjeksiyon, kondomlar veya diyafram sizin için uygundur.
