Kaliteli sperm için ceviz şart
İngiltere’de yapılan bir araştırma, sperm kalitesi ile kabuklu yemişlerin doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koydu.
06.07.2018 - 00:23 |
18 ile 35 yaş arasındaki 119 sağlıklı erkek iki gruba ayrıldı. Birinci grubun yediklerine 14 hafta boyunca her gün 60 gram kabuklu yemiş eklendi. 14 haftanın sonunda Dünya Sağlık Örgütü’nün sperm kalitesini ölçerken dikkate aldığı dört gösterge olan sperm miktarı, canlılığı, hareketliliği ve büyüklüğü esas alındı. Araştırma sonunda kabuklu yemiş yiyen birinci grubun sperm miktarının yüzde 14, canlılığının yüzde 4, hareketliliğinin yüzde 6, büyüklüğünün ise yüzde 1 oranında arttığı gözlendi.
