Düşük riskini azaltıyor

Diğer adı malta eriği olan yeni dünyanın faydaları saymakla bitmiyor. Kilo vermenize yardımcı olan bu meyve, kabızlıktan kalpğ hastalıklarına kadar pek çok derde deva oluyor.

İşte yeni dünyanın saymakla bitmeyen faydaları...

- Diyet yapanlar için ideal bir meyve olma özelliği taşır. Kan şekerinin yavaş bir şekilde yükselmesini sağlayan lifler aynı şekilde düşüşü de yavaşlattığından ani acıkma krizlerini önler.

- Hem düşük kalorili olması hem de tok tutması açısından kilo verme sürecinde etkilidir.

- Antioksidan etkilere sahip flavonoidler sayesinde hücre hasarını önleyerek kalp hastalıklarına karşı etkin bir koruma sağlar.

- Lifli bir meyve olmasından dolayı sindirim sistemi sorunu çekenler tarafından tüketidiğinde bağırsak faaliyetlerini düzenlemeye yardımcı olur.

- Düzenli tüketildiğinde kabızlığa çare olur.

- Meyveleri suda pişirilip demlendikten sonra şekerle içilirse, ishal ve dizanteri hastalıklarına iyi gelir.

- Yaprağının kaynatılıp içilmesi şeker hastalığına iyi gelir.

- Çekirdeğinde idrar artırıcı özellik bulunduğu için böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesinde faydalıdır.

- Böbreklerde oluşan kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder.

- Düşük tehlikesini önler.

- Kan dolaşımını düzenler.

- Sinirleri güçlendirir.

- Mide hastalıklarında faydalıdır.