Yoğurtla yapılıyor, tatlı krizine son veriyor! 3 enfes yoğurtlu tatlı tarifi
Yoğurtla yapılan tatlıların tadı bir başka oluyor. Ana malzemesi yoğurt olan tatlıların hem damaklara hem de sağlığa iyi geldiğini ünlü isimler de teyit ediyor. Ruh halinizi bir anda değiştirecek, sağlıklı ve yapması oldukça pratik olan yoğurtlu tatlı tariflerine haberimizde yer verdik. Gelin birlikte bakalım
Yoğurt yemek bağışıklık sisteminin güçlenmesi için elzemdir. Bu yüzden alerjik rahatsızlıklardan korunabilirsiniz. Yoğurdu kullanarak hazırlayacağınız tatlılar ise sizi tatlı krizlerinden çıkaracaktır. Biz de haberimizde 3 enfes yoğurtlu tatlı tarifine yer verdik.
YOĞURTLU MUZLU MÜSLİ
Malzemeler;
2 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı kuru üzüm
2 yemek kaşığı krema
3 yemek kaşığı pudra şekeri
1 su bardağı sade müsli
1 adet muz
Yarım su bardağı yulaf ezmesi
Yarım su bardağı ceviz içi
Hazırlanışı
Yoğurt, krema ve pudra şekerini bir arada karıştırarak başlayın. Ceviz için mutfak robotundan geçirin. Kuru üzümleri suda bekletin ki şişsin. Şiştikten sonra da suyunu süzün.
kapların içerisine ilk olarak sade müsli, ceviz içi, kuru üzüm ve yulaf ezmesi ekleyin.
Üzerlerine yoğurtlu karışımdan bölüştürün.
Ardından tekrar müsli ve yulaftan oluşan karışımı dökün.
Muzları dilimlere ayırarak üzerine ekleyin.
ÇİKOLATALI KAKAOLU DONDURMA
Malzemeler;
300 gram yoğurt
200 gram pudra şekeri
200 mililitre soğuk sıvı krema
90 gram bitter çikolata
1 yemek kaşığı kakao
1 yemek kaşığı toz salep
Yarım su bardağı ceviz içi
Hazırlanışı:
Bir kapta yoğurt ve pudra şekerini eritin.
Bşka bir kapta soğuk sıvı kremayı çırpın.
Bitter çikolatayı parçalara böldükten sonra kremayı yoğurdun üstüne ekleyin. sonra da kakao ve toz salebi ekleyerek karıştırın.
Yuvarlak bir kabın içerisini streç filmle sarın ve karışımı içerisine boşaltın. Ardından üzerini de streç filmle sarın.
Dondurucuda 10 saat boyunca bekletin.
KAVUNLU SMOOTHIE
Malzemeler;
1 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı bal
200 mililitre süt
4 dilim kavun
Kavunları küçük parçalar şeklinde kesin.
Kavun parçalarını, yoğurdu, sütü ve balı blenderdan geçirin.
Elde ettiğiniz karışımı bardağa aktararak servis edebilirsiniz.