Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor! Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin
Kavurucu sıcakların gelişiyle serinleten içecek ve yiyecekler neredeyse baş ucumuzda durur. Ancak bazı besinlerin yaz sıcağında tüketilmesi olumsuz sonuçlara neden olabilir. İşte o liste...
• 16 Haziran 2024 - 14:37 • Son Güncelleme:
• 16 Haziran 2024 - 14:37 • Son Güncelleme:
1![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece688a5f661532001519.jpg)
Sinir sistemini uyarıp aşırı terlemeye neden olan bazı yiyecek ve içecekler vardır. Bu yüzden terleten besinlerden yaz boyu uzak durmamız gerekir.
2![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece698a5f66153200151d.jpg)
Kapsaisin adı verilen bir bileşenin bulunduğu baharatlar beynimize gönderdiği sinyallerle sinir reseptörlerine bağlanır ve vücuda ısı yüklenir.
3![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece688a5f661532001517.jpg)
Vücut aldığı bu sinyali otomatik olarak terlemeye dönüştürür. O yüzden yaz boyunca baharatlı yiyeceklerden uzak durulması gerekir.
4![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece698a5f661532001523.jpg)
Vücudun iç ısısını yükselten sıcak içecek ve yiyecekler de bu sıcaklarda ter bezlerini harekete geçirir.
5![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece698a5f66153200151f.jpg)
Yükselen vücut ısısı terlemeyle birlikte soğumaya başlar ve sıcak ürünler tüketmek o yüzden sanıldığı kadar kötü değildir.
6![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![Yaz sıcağında kafein tüketince bakın ne oluyor Kış gelene kadar ağzınıza sürmeyin](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/666ece688a5f66153200151b.jpg)
Kafeinli ürünler de vücudun sinir sistemini uyarır. Ter bezleri harekete geçer.