Tatil sezonu başlıyor! Uzmanı astım ataklarına ve bağırsak sorunlarına karşı uyardı
Yaz mevsimi geldi, çattı. Deniz ve havuz sezonu da açılmaya başladı. Bayram tatilini de fırsat bilen vatandaşlar soluğu deniz ve havuzlarda almak için planlarını yaptı. Özellikle de çocukların büyük ilgi gösterdiği havuzlar ise göründüğü kadar masum olmayabilir. Kirli havuz suları, mide-bağırsak enfeksiyonları, kulak ve göz enfeksiyonları gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilecek bakteriler, virüsler ve parazitler içerebilir.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Cenkçi, çocuklarda sık hastalıkların sebebinin havuzlarda yattığını belirtiyor. Klorun çocukları etkileyebileceğini vurgulayan Cenkçi, havuza girmeden önce duş almanın önemine değiniyor. Özellikle astımlı çocukların havuzda uzun süre kalmaması gerektiğini söyleyen uzman, 8-9 yaşın altındaki çocuklara kolluk takılmasını öneriyor. Ebeveynlere çocuklarını havuzda sürekli gözlemlemeleri ve güneş koruyucu kullanmaları konusunda uyarıyor. Ayrıca, havuz seçerken alerjik reaksiyonlara neden olmayacak malzemelerin tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Astımı tetikleyebilir
Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzman Dr. Kübra Cenkçi, klorun alerjik bir madde olduğuna dikkat çekerek, klorun astımı ve alerjisi olan çocuklarda şikayetleri tetikleyebileceğini belirtti ve özellikle alerjik bireylerin klorlu havuzlara karşı dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı.
Klorun astımı ciddi şekilde tetikleyen bir madde olduğunu belirten Cenkçi, alerjik çocuklarda klora duyarlılığın diğer çocuklara göre daha fazla olabileceğini, Bu nedenle de bazı çocukların havuza girip çıktıktan sonra ciddi astım atakları yaşayabileceğini ve hastalığın tetiklenebileceğini söyledi ve klorun ter ve idrarla birleştiğinde daha zararlı bir hale geldiğinin altını çizdi ve “Havuza girmeden önce duş alınmalı” dedi.
Klor bağırsak florasını bozabilir
Klorun mikrobiyota üzerindeki olumsuz etkilerine de değinen Dr. Cenkçi, "Klor, bağırsaklarımızda bizi koruyan canlı mikroorganizmalar, yani mikrobiyotaya ciddi zarar veren bir maddedir. Bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çoğunu öldüren klor, bağırsak floramızın değişmesine neden olur. Mikrobiyota zarar gördüğünde çocuklarda sık enfeksiyonlar ve hastalanmalar ortaya çıkar. Bağırsaklardaki probiyotik dengesinin bozulması, yararlı bakterilerin ölmesi ve zararlı organizmaların çoğalması, çocuklarda sık hastalanmaya yol açar. Klor da mikrobiyotayı bozarak bu duruma neden olmaktadır." ifadelerini kullandı.
Mutlaka duş alınmalı
Çocukların çoğunun havuza girip çıkarken duş almadığına da dikkat çeken Cenkçi, bunun vücuda çok zararlı olduğunu söyleyerek şu tavsiyelerde bulundu:
"Havuza girmeden önce mutlaka duş almasını istiyoruz. Bu sayede klorun terle birleşip daha zararlı hale gelmesini engelleyebiliriz. Havuza girmeden önce duş alınması bu yüzden önemlidir.
Ayrıca, havuzdan çıktıktan klorun zararlı etkilerini azaltmak için bol suyla vücudunu yıkaması gerektiğini belirtiyoruz. El ve yüzün yıkanması da önemlidir. Bu konuya dikkat etmek gerekiyor."
8-9 yaşın altındaki çocuklara kolluk takılmalı
Doktorların yaz aylarında en çok karşılaştığı kazalardan birinin de havuz kenarında kayıp düşen çocuklar olduğunu hatırlatan Cenkçi “Kayıp düştükten sonra kırık, çıkık, zedelenme ve travma yaşayan çocukların bu sorunu yaşamamaları için ebeveynlerin çocuklarını gözünden ayırmamaları gerekiyor” dedi ve şunları ekledi:
"Havuz kenarları kaygan zeminlerdir. Bizim yaz döneminde en çok gördüğümüz yaralanmalar havuz kenarında kayıp düşen, bir yerini kıran, zedeleyen çocuklar oluyor. Çocukların kaymaz tabanlı bir şeyler giymesini öneriyoruz. Travmalar çok fazla olabilir, kayıp düşmeler başını çarpmalar çok oluyor. Onun haricinde yüzme bilmeyen çocuklar mutlaka yanında bir ebeveynle hem denize hem havuza girmeli.
Mutlaka çocuklarda yüzme biliyor dahi olsa özellikle 8-9 yaşın altındaki çocuklara kolluk takılmasını istiyoruz -kolluk dediğimiz suyun yüzeyinde çocuğu tutan yardımcı şeyler- Bunların takılmasını istiyoruz ki çocuk batmasın. Yüzme bilse dahi bir anda hafif bir su yutma bile çocukta boğulma tehlikesine neden olabilir."
Güneş koruyucuyu düzenli kullanın!
Anne babaların havuz başında çocukların yanında olup, çocukları izlemeleri gerektiğini söyleyen Cenkçi, "1 saniye bile olsa çocuğa bakmadığımız anda çocuklarda boğulma görebiliyoruz. Buna dikkat edilmesi gerek. Çocuklar havuz başında yalnız kalmasınlar. Kaygan zeminlerde, kaydırmaz tabanlı bir şey giymeliler. Özellikle küçük yaşta, 5 yaşın altındaki çocuklarda daha önemli ama bütün çocuklarda da önemli olan güneş kremi. Özellikle 2 yaşın altındaki çocuklarda da uzun kollu havuza, denize uygun kıyafetler var onların tercih edilmesi gerekiyor, güneşe direk maruz kalmamak için. Havuz başında uzun vakit geçirebiliyor çocuklar, bu da ciltte yanma tehlikesi ve güneş yanığı tehlikeleri olabiliyor. Güneş koruyucularını düzenli kullanmaları ve sık sık tekrar etmeleri gerekiyor. Aileler buna dikkat etmeli. Havuz suyunun yutulmasını hiçbirimiz istemiyoruz ama bazen çocuklar bunu yutabiliyor, oyun olarak da yapabiliyor bunu. Havuzdaki suyun zararlı olabileceğini anlayan yaştaki çocuklara anlatıp, bu suyu içmemeleri gerektiğini söylemek lazım." diye konuştu.
Çocuk havuzu alınırken dikkat edilmesi gerekenleri de dile getiren Cenkçi "Evde kullanılan havuzun yapıldığı madde önemli. Alerjik bir şey içermeyen maddeden yapılması, vücuda zararı olan herhangi bir madde içermemesi gerek. Bunlar yapıldığı plastik maddelerin çoğu çocuk havuzlarında özellikle çocuğa zarar vermeyecek cinsten olmalı buna dikkat edilmeli. “ dedi.