SağlıkKokusu evi boğuyor ancak bir tutamı kabızlık bırakmıyor! Bağırsakları lavaboaç etkisi gösteriyor! Kışın yenmesi sevap...
Kokusu evi boğuyor ancak bir tutamı kabızlık bırakmıyor! Bağırsakları lavaboaç etkisi gösteriyor! Kışın yenmesi sevap...
Tam bir kış yiyeceği bu besin aslında pek de sevilmiyor. Kokusu evleri boğan antioksidan deposu bu gıdayı yiyenin kabızlığı şıp diye kesiliyor. Kış mevsiminde özellikle hareketsiz kalan ve bu nedenle bağırsak sorunu yaşayanlar içn tam bir şifa kaynağı...
• 27 Aralık 2023 - 13:43 • Son Güncelleme:
• 27 Aralık 2023 - 13:43 • Son Güncelleme:
5
SİNİRLERİ GEVŞETİR
Karnabahar kolin kaynağı olmasıyla bilinen bir besindir. Vücudun ihtiyacı olan ve ruh sağlığı için de gerekli kolin ile sinir sisteminin gevşemesine yardımcı olabilri.
6
Sülforafan sayesinde kanser riskini azaltsa da bunun yanısıra çok faydası vardır.
7
Hücre bölünmesine karşı gelebilir. Kansorejen etkili besinleri eetkisiz hale getirmede üstüne yoktur.
8
HORMONAL DENGE
Östrojenin neden olduğu meme ve üreme kanserlerine karşı riski azaltır ve hormonel dengeye yardımcı olur.
9
Kış mevsiminde kolaylıkla yakalanan enfeksiyonlara karşı direnç sağlar. Kükürt içeriğiyle bağırsakların tertemiz olmasını sağlar.
10
Kükürt glutatyon üretimini destekler. Bu sayede bağırsak bütünlüğü de korunmuş olur. Glutatyon çok güçlü bir antioksidandır ve hücreleri iltihaplardan korur.