Cep telefonuyla geçirilen süreye dikkat! Hemoroid, anal fissür gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor
Tuvalette cep telefonu kullanma alışkanlığı, sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Tuvalette geçirilen süreyi uzatan bu alışkanlık, hemoroid ve anal fissür gibi ciddi rahatsızlıklara neden olabiliyor. Ayrıca, bakteri ve virüslerin yayılmasına da yol açıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. İlknur Erenler Bayraktar, cep telefonuyla tuvalete girmenin getirdiği tehlikelere dikkat çekiyor.
Günümüzde teknoloji ve iletişim araçları, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Özellikle cep telefonları, her an yanımızda taşıdığımız ve sıkça kullandığımız cihazların başsında geliyor. Ancak bu sürekli kullanım, sağlık ve hijyen açısından bazı riskleri de beraberinde getiriyor.
İlknur Erenler Bayraktar, cep telefonu ile tuvalete girmenin yarattığı sorunları tek tek aktardı.
TUVALETTE GEÇEN SÜRE UZUYOR
Cep telefonu ile tuvalete girmenin zararlarını açıklayan Prof. Dr. İlknur Erenler Bayraktar, “Cep telefonu ile tuvalete girmenin en büyük sakıncalarından biri tuvalette geçen süreyi uzatması ve bu sürenin uzamasının zorlu tuvalet yapmayı zorlaştırmasından dolayı hemoroid ve anal bölgeyle ilgili sorunları artırır.” Dedi.
Tuvalette uzun süre oturmanın ayrıca idrar yollarının ve genital bölgenin tuvaletin içindeki bakterilere daha uzun süre maruz kalmasına yol açtığını ifade eden Bayraktar, bu durumun idrar yolu enfeksiyonlarına neden olabileceğini belirtti ve ekledi:
Yine uzun süre tuvalette oturmak bağırsak hareketlerini etkileyeceği için kabızlık gelişmesine neden olabilir. Hemoroidlerin genişlemesine ve hastalık haline gelmesine sebep olur.
Bayraktar ayrıca yüzeye saçılan bakterilerin sağlıklı bireylerde olmasa da özellikle çocuklarda, bağışıklık sistemi zayıf hastalarda, diyabetli bireylerde gastrointestinal enfeksiyon ve idrar yolu enfeksiyon görülme riskini artırabildiğini de söyledi.
HİJYEN KURALLARINA DİKKAT EDİLMELİ
Bu gibi durumlarda yaşanacak olan hastalıkların tedavi yöntemlerine değinen Bayraktar, “Enfeksiyona bağlı hastalıklar genellikle ilaçlarla veya antibiyotiklerle tedavi edilir. Hemoroid ve anal bölge sorunları genellikle ılık su banyoları, yüksek lifli beslenme ve kabızlığı önlemeye yönelik yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilebilir. Ayrıca doktor önerisiyle reçete edilen merhemler veya ilaçlar da kullanılabilir. Ancak en iyi yöntem, hijyen kurallarına dikkat ederek bu tür hastalıklardan korunmak ve sağlık problemleri oluştuğunda mutlaka doktora başvurmaktır.” diye konuştu.
Bayraktar, cep telefonu ile tuvalete girmenin bakteri veya virüs bulaştırma ihtimalini artırdığına da değindi:
“Hem tuvalet sırasında hem de sifon çekilmesi sırasında etrafa klozetin içinden bakteri ve virüsler yayılabilir ve bunlar tüm yüzeylere özellikle de zaten kirli bir ortamda olan telefona ve elimizde tuttuğumuz her şeye sıçrayabilir.”
CİDDİ SORUNLARA YOL AÇIYOR
“Telefon yüzeyindeki mikroorganizmalar solunum yolu enfeksiyonları, gastrointestinal sistem hastalıklarına ve cilt sorunları gibi hastalıklara neden olabilir” diyen Prof. Dr. Bayraktar, “Bu mikroplar temas yoluyla yayıldığı için hijyen önemlidir. Bağışıklık sistemi zayıf hastalarda daha ciddi sorunlara yol açabileceği için en doğrusu tuvalete telefon ya da elimizde bir kitap veya dergiyle girmememiz olacaktır.”
Telefonların sık sık temizlenmesi gerektiğini dile getiren Bayraktar, “Özel antibakteriyel mendiller veya telefon temizleme ürünleri kullanmak etkili olabilir. Tuvalette mecburi bir temas olduysa, sonrası telefonun temizlenmesi kişisel hijyenin ve sağlığın korunması açısından önemlidir.” diye belirtti.