Adana kavruluyor! Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor
Yurt genelinde hakim olan sıcak hava Adana, Mersin, Hatay ve Osmaniye'de yüksek nem oranıyla birleşince vatandaşları bunaltıyor. Sıcak havanın ruh sağlığını etkilediğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Muhammet Emin Dağüstü, “Sıcaklık sadece öfkelendirmek değil, aynı zamanda bütün psikiyatrik şikayetleri artırıyor” ifadelerini kullandı.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/669d094b4d4988deddc09ba3.jpg)
Kayseri Şehir Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Muhammet Emin Dağüstü, aşırı sıcak ve bunaltıcı havaların kişilerde öfkelenmeyi tetiklediğini söyleyerek, “Mevsimlerin insanların ruh sağlığını etkilediği bir gerçek. Sıcaklık sadece öfkelendirmek değil, aynı zamanda bütün psikiyatrik şikayetleri artırıyor” dedi.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/669d094b4d4988deddc09ba0.jpg)
Kayseri’de hava sıcaklıkları 39 dereceye kadar yükseldi. Aşırı sıcaklardan kaçmak isteyen vatandaşlar ağaç altında güneşten korunurken, birçok vatandaş da suyla sıcaklıktan korunmaya çalışıyor.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/66604f6ee473eed5336a0607.jpg)
Hava sıcaklıklarının yüksek olmasının vatandaşların psikiyatrik durumunu da etkilediğini söyleyen Kayseri Şehir Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Muhammet Emin Dağüstü, sıcak ve bunaltıcı havanın vatandaşlarda siniri artırdığını dile getirdi.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/6662a8e425502943a134d2e8.jpg)
Havanın sıcak olmasının insanlarda öfke problemini ortaya çıkardığıyla ilgili gözlemlerinin olduğunu aktaran Muhammet Emin Dağüstü, “Bunaltıcı derecede sıcak havalarla karşılaşmak, insanları öfkelendiriyor, sinirliliği artırıyor. Bunu gözlemliyoruz.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/66604f6ee473eed5336a0605.jpg)
Adana’da yapılan kısa videolarda, Adanalı insanların güneşe ateş ettiği, onları öfkelendirdiğiyle ilgili karşımıza sık sık çıkan şeyler var. Havanın fazla sıcak olmasının insanı öfkelendirdiğiyle ilgili bizim kendi gözlemlerimiz de var.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/6665e150e473eed5336a1234.jpg)
Psikiyatrik çalışmalarda da şunu gösteriyor; özellikle bunaltıcı derecede sıcak olan havalarda bütün psikiyatrik rahatsızlıkların arttığı, sinirlilik ve saldırganlığın arttığı, yaz aylarında buna sıcak öfkesi, sıcak saldırganlığı diye psikiyatride yeni çıkan fenomenler olarak bahsediliyor.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/64bf7958c062e3e0ebe4cb92.jpg)
Biz havanın etkilediği başka psikiyatrik alanların da olduğunu biliyoruz. Mesela bahar aylarında daha ziyade manik dönemlerin arttığını kış aylarında daha çok depresyonun görüldüğünü yani havanın sıcaklığının, mevsimlerin insanların ruh sağlığını etkilediği bir gerçek. Aslında bu birçoğumuzun gözlemlediği bir durum” şeklinde konuştu.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/64c3bfbbc062e3e0ebe4f330.jpg)
Anksiyete bozukluğunun eşiğinde olan bireylerin sıcak havalarda birçok farklı davranış sergilediğini belirten Dağüstü, “Havanın sıcaklığının insanları öfkelendirdiğini biliyor olmak başlangıçta herkeste aynı etkiye sebep olmayacağı için kişinin kendisi durumunun biraz daha farkında olup, bu farkındalıkla da gerekirse sıcaklıktan uzak durmak gerekirse öfkeleneceğini bilmek ve sıcaklıktan korunamadığı durumlarda neden öfkelendiğinin biraz bilincinde olmalıdır.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/66604f6ee473eed5336a0603.jpg)
Sıcak olduğu için ben her zaman sinirliyim deyip, güneşe ateş etmekle olmuyor. Öfke genelde içerisinde bulunduğumuz diğer kişilere yansıyor. Çevremizdeki insanlar da bundan etkileniyor. Dolayısıyla sıcaklıktan dolayı öfkelendiğimizin farkında olmak, bizi bu konuda sıcaktan bunaldığımız için öfkeli olduğumuz ve bunun çevreye yansımaması içinde elimizden gelen bir şeyler varsa onları yapmalıyız şeklinde bu bilgiyi kullanırsak, işe yarar.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/66604f6ee473eed5336a0609.jpg)
Yoksa evet sıcaklık insanı öfkelendiriyor. Hatta sadece öfkelendirmek değil, aynı zamanda bütün psikiyatrik şikayetleri artırıyor. Hatta öyle ki buna fazlaca maruz kalmak, öfkelenmek, saldırganlık anksiyete bozukluğunun belirtilerinden bazıları. Onun haricinde fazlaca sıcağa maruz kalmak, anksiyetenin eşiğinde olan kişilerde ellerde ve ayaklarda uyuşma, yanma, batma onun haricinde huzursuzluk, bunaltı hali, nefes alamama ve kalp çarpıntısı gibi şeylere de sebep olabilir.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/664eedb91a44c980b1c70ecb.jpg)
Sıcaklık arttıkça nabız yükseliyor. Vücut nabzı düşürmek için çalışıyor. Aynı zamanda vücut sıcaklığı artıyor ve terleyerek o sıcaklığı düşürmeye çalışıyor. Bunlarla uğraşırken de vücut ciddi anlamda strese giriyor. Bu strese girme hali tansiyonu yükseltiyor. Kişiyi öfkelendiriyor.
![Adana kavruluyor Uzman isim uyardı: Aşırı sıcaklar sinirlendiriyor](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/664eedb91a44c980b1c70eca.jpg)
Anksiyete bozukluğu belirtilerinin farkında olmak anksiyetenin eşiğinde olan kişilerin hastaneye başvurmasını da sağlıyor. Bu şikayetlerle gelen erkek hasta sayısı da yaz aylarında artıyor. Anksiyete ile ilgili kış aylarında daha çok kadın hastalar konuşuyorken, yaz aylarında biraz daha erkek hastaların geldiğini daha çok görüyoruz. Bunun içerisinde tabi ki kişi ya da cinsiyetle ilgili farklılıklar da yer alıyor. Sıcaklık herkesi aynı düzeyde etkilemiyor” ifadelerini kullandı.
![İÇ ANADOLU](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/6665e150e473eed5336a122c.jpg)
İÇ ANADOLU
![BATI KARADENİZ](https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/750x0/66608588e473eed5336a067b.jpg)
BATI KARADENİZ
Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.BOLU °C, 32°CAz bulutlu ve açıkDÜZCE °C, 35°CAz bulutlu ve açıkSİNOP °C, 27°CAz bulutlu ve açıkZONGULDAK °C, 27°CAz bulutlu ve açık