1 çorba kaşığı kadar ağızda çalkalayın! Ağız kokusu da nedeni de ortadan kalkıyor
Yatmadan önce dişlerini fırçalamayanlar ya da unutanlar için sabahları tam bir pişmanlık halini alabiliyor. Fırçalanmayan diş ağız kokusuna neden olur. Ancak bazen de dişleri fırçaladığınız halde bu koku var olabiliyor. İşte bu sorunun nedeni bademcikte yer alan taşlar.
Ağız kokusu için yapılması gerekenlerin listesinin başında diş fırçanıza bakım yapmak ve düzenli aralıklarla değiştirmek yer alıyor. Köşelere kadar ulaşabilecek kadar ince kıllı, küçük ya da orta boy bir fırça seçin.
Fırçayı kullanmadan önce durulayın. Kıllar aşındıkça diş fırçasını değiştirmenin zamanı gelmiştir.
Dişçi koltuğuna oturmak hepimizin korkulu rüyası olsa da yılda en az iki kez diş hekimini ziyaret etmek gerekiyor.
Ancak fırçalama ya da bir başka müdahale bile ağzınızdaki bazı yerlere ulaşamayabiliyor.
Dolayısıyla sizin ulaşamadığınız yerlere diş hekiminiz kolayca ulaşabilir.
BADEMCİK TAŞLARI KÖTÜ KOKUNUN NEDENİ OLABİLİR
Öksürdüğünüzde boğazınızdan gelen küçük sarımsı parçalar bademcik taşlarına işaret ediyor olabilir. Bu taşlar aslında zararsızdır ancak kokuya neden olur. Bademciklerinizde küçük, yumuşak parçalardan daha büyük, sertleşmiş taşlara kadar değişen bakteri ve döküntülerdir.
Bazı durumlarda enfeksiyona bile neden olabilir. Bunları önlemek için de alkolsüz gargara kullanmak gerekir. Ya da düzenli olarak diş ipi kullanın.
Hindistan cevizi yağı da dişleri çürümeye karşı korumak için faydaları vardır.
Bu yöntemi uygulayın: 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağını 20 dakika boyunca çalkalayın. Haftada 1 ya da 2 kez bu işlemi yapmak ağız sağlığınız için gereklidir.