Bebeğiniz ağlamasın!

İnfantil kolik olan bir bebek, dünyanın en sakin insanı bile olsanız sizi çaresizlik içinde bırakıp çıldırtabilir. Bir anda evin içinde kendinizi şaşkına dönmüş bir halde dört dönerken bulabilirsiniz.
Aman paniklemeyin, sakin olun. Emin olun ki ciddi bir hastalığı yok ve merak etmeyin, bu rahatsızlık onda kalıcı bir hasar bırakmayacak.
Her ne kadar size, bebeğinizin bu sıkıntılı durumu çok uzun sürecekmiş gibi gelse de bu, geçici bir durum. Çocuğunuzun aniden ağlamaya başlaması ve dakikalarca ağlaması sizin içinizi acıtıyor biliyoruz ama kolik geçici bir rahatsızlık. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzman Doktoru Özlem Okutan kolik hakkında önemli bilgiler sunuyor:

İnfantil kolik nedir?
Sağlıklı bir bebekte ilk üç ay boyunca süren, belirli aralıklarla oluşan ve sebebi belli olmayan ağlamalardır. Yaşamın ilk veya ikinci haftasında başlayan ve altıncı haftada şiddetlenen kolik, genellikle akşam saatlerine doğru birdenbire tiz bir çığlık şeklinde başlar. Yüzde kızarma, dizlerini karnına çekme şeklinde kendini gösterir ve birkaç dakika içinde geçer. Bu ağlamalar ortalama günde 2,5 saat kadar sürer.

Bebekler neden ağlar?
* İletişim kurmak
* Ağrı
* Yalnızlık ve sıkıntı
* Yorgunluk
* Ağlama ihtiyacı
* Huysuzluk
* Gaz
Kolik ağlamalarının tam olarak nedeni bilinmese de kolik olan bebeklerin ağlama sebebi de genel ağlama sebepleriyle aynı.

Belirtileri nelerdir?
Bebek sakinken yüksek sesle ve susturulamaz bir şekilde aniden ağlamaya başlar. Bu ağlamalar haftada ortalama üç gün olur. Daha sonra bu duruma bacaklarını karnına çekme, ellerini yumruk yapma, alnını kırıştırma ve yüzün mor-kırmızı bir renk alması eşlik eder.
Kolik ağrısı yaşayan bebekler ciddi gaz sancısı çeker. Çoğunlukla uzun bir günün sonunda başlayan ağlamalar, bağırsak hareketleri düzelip gaz çıkartıncaya kadar sürer. Kolik olan bebeklerin büyüme ve gelişmesi normaldir ve fiziki muayenelerinde bir sorun yoktur. Kolik atakları, günde üç saat ya da daha uzun sürer. Bebeğin bu şikayetleri genellikle iki haftalıkken başlayıp üçüncü ve dördüncü ayda sona erer.

İşte size 10 öneri
1.Işık oyunu
Bebeğin odasında sessiz ve az ışıklı ortam sağlayın. Loş ışık onu rahatlatır.
2.Ritmik hareketler
Bebeğiniz ağladığında, onu dik bir şekilde tutarak kucağınıza alın ve ritmik, yumuşak hareketlerle sırtını ovarak sakinleştirin. Bu aynı zamanda uyumasına da yardımcı olacaktır.
3.Gürültü
Her ne kadar ilginç gelse de saç kurutma makinesi ve elektrik süpürgesi sesi, ağlayan bebeğinizi susturacak. Şaşırmayın deneyin, işe yarıyor.
4.Gezin
Sık sık parkta ufak bir gezinti, araba yolculukları yapın. İşe iyi tarafından bakın, seyyah bir bebeğiniz var işte!
5.Emzik
Her derde deva. Bir süreliğine ilgisini çekecek bir şey buldunuz işte.
6.Masaj
Ellerinize biraz zeytinyağı ya da bebe yağı dökün ve karın bölgesini saat yönünde, önce ufak sonra gittikçe büyüyen dairesel hareketle nazikçe ovun. Yorulana kadar devam edebilirsiniz. Emin olun şikayet etmeyecektir.
7.Sıcak banyo
İkinize de iyi gelecektir. Ilık bir banyo vücudunuzu rahatlatacak, içinizi ısıtacaktır. Bebeğinizle birlikte sıcak banyonun keyfini çıkarın.
8.Bitki çayları
Emzirme dönemindeki bazı anneler, papatya çayının sakinleştirici özelliğinin bebeklerine de emzirme yoluyla geçtiğine inanırlar. Her ne kadar bunun doğru olduğunu kesin olarak söyleyemesek de kesinlikle sizi sakinleştirdiğini biliyoruz. Denemeye değer!
9.Ağlatmayın
Bebeğinizi besledikten sonra çok ağlamasını önlemeye çalışın. Aşırı ağlaması onun hava yutmasına neden olup gaz yapacaktır.
10.Yardım isteyin
Bebeğinizin şiddetli ağlamaları arttığı zaman yakınlarınızdan yardım isteyin. Güvendiğiniz birinden birkaç saatliğine bile olsa bebeğinizle ilgilenmesini istemekten çekinmeyin. İnanın tahmin etmediğiniz kadar gönüllü çıkacaktır. Böylelikle kendinize biraz zaman ayırıp rahatlarsınız ve bebeğiniz sizin stresinizden de etkilenmemiş olur.


KOLİK OLAN BEBEĞİN BESLENMESİ
Bebeğin beslenmesi sırasında uygun emzirme tekniği önemli. Bebeğiniz mamayla besleniyorsa, gaz yapmayan mamaları tercih edin. Beslenme sırasında bebeğin burnunun tıkalı olmamasına dikkat etmelisiniz. Beslenme sonrası çocuğun gazını çıkartın. Bebeğin aşırı beslenme ya da az beslenme durumuna da dikkat etmeniz gerekiyor.
Ayrıca annede gaz yapan gıdalar bebekte de gaz yapabilir. Fakat unutmamak gerekir ki her anne ve bebek için bu durum geçerli olmayabilir.
Sigara içiyorsanız bırakmanız, aşırı çay ve kahve tüketimini azaltmanız, diyetinden inek sütünü çıkartmanız gerekir. Ayrıca bebeğe altı aydan önce katı gıdalar vermemeye özen gösterin.