Haz derken?
.
Aslında bugün de bulup şu PQ testini yazacaktım ama ulaşamadım.
Ben de haz testi yapacaktım oysa ki!
Yani “Haz alıyor muyum? Alıyorsam ne kadar alıyorum? Almıyorsam salak mıyım? Alıyorsam doğru yolda mıyım?” Test edip onaylatacaktım yani...
Olsun.
Belki yarın falan ulaşabilirim.
Yine de ben bu işin peşini bırakır mıyım?
Bırakmam.
Elimdeki verilerle devam ederim...
Testin yaratıcısı Bob Hurling’in söyledikleriyle...
* “Hayatta denge çok önemli bir unsur. Bir aktiviteyi yaparken acaba haz alıyor muyum diye sorgulamak çok yanlış olur.”
Bizde, bırak aktiviteyi yaparkeni, öncesi ve sonrasında da sorulmaz ki bu soru! Sorsak neleri(!) boşuna yapmayacağız ama...
* “Rahatlamak da çok önemli. Her zaman iç sesinizi dinleyin. Unutmayın ki bazen sadece arkanıza yaslanıp, gözlerinizi havaya dikerek bile rahatlayabilirsiniz. Rahatlamak bir hazdır.”
Ohooo... Türkiye hazzın dibine vurmuş o zaman... Ya da tavan yapmış! Artık hangisiyse? Hele bir de haz kriterlerinde inşaat çukuruna bakmak da varsa milletçe yırttık demektir.
Bir de haz eşiği diye bir şey varmış. Bakın bu konuda da neler diyor:
* “Eğer haz eşiği düşükse aslında bu daha avantajlı. Çünkü haz eşiğinizi genişletecek çok potansiyeliniz var demektir.”
Şimdi genelde bizde şöyle oluyor: herkes ama herkes kendisini haz eşiğinin en üstünde sanıyor. Herkese göre, başkaları da en dibindedir.
* “Tam tersi durumda ise iki şey yapılmalı. Kendinizi tebrik etmeli ve farklı alanlarda yeni tatminler bulmalısınız.”
A-ha! Hem tebrik ederiz hem de ettiririz! “Nasıldı ama...” diyerekten. Yeni tatminlere gelince... Bundan kolay ne var?
* “Aynı şeyi tekrar tekrar yaptığınızda daha az haz vermeye başlıyor, çünkü alışıyoruz.”
Bunu biz de biliyoruz da, ondan sapıtıyoruz ya... Ne yapalım yani?
* “Buradaki asıl ipucu farklı şeyler yapmak. Ya da aynı şeyi yapsanız bile olaya farklı yaklaşmak.”
Anladınız mı evliler! Size diyor...
* “Sapkın bir şey yapmanıza gerek yok.”
Ha yani! Hemen “ben yapacağım da karım yanaşmıyor”lara girmeyin yani... Aklınıza gelenden başka fikir mi kalmadı? Biliyorum ben sizin neler düşündüğünüzü...
* “Hayatın her dakikasının yeni ve farklı tecrübelere gebe olduğunu unutmayın yeter.”
Bak, öyle gebe mebe deme, bizimkilerin aklı kayar.
Yalan mı?